Pavydą sukelia ne faktas, o palyginimas
Kad kiltų pavydas, vienu metu reikia trijų dalykų: tau svarbių santykių, grėsmės jiems jausmo ir trečio žmogaus, su kuriuo lygini save. Pašalink bet kurį elementą, ir reakcijos nebus. Todėl nepavydi buvusiam partneriui, kuris tau nerūpi, net jei jis susirado kitą žmogų.
Tada suveikia mechanizmas, kurį psichologai vadina savivertės palaikymu: kito žmogaus pranašumas labiausiai žeidžia toje srityje, pagal kurią kuri savo supratimą apie save. Ir tuo labiau, kuo tas žmogus tau artimesnis. Draugė, kuri geresnė už tave tuo, kuo didžiuojiesi, žeidžia labiau nei nepažįstama moteris, turinti tų pačių savybių. Žemiau esančios juostos rodo tvarką, o ne išmatuotą stiprumą: patikima čia būtent seka.
Trys dalykai, kuriuos pavydas pasako apie tave
Jei pagautum pavydą dar prieš jam virstant tardymu, iš jo galėtum ištraukti tikslų portretą. Ne partnerio, o savo. Jis parodo, kas tau svarbu: ko nesi pasiruošęs prarasti, kartais netikėtai ne paties žmogaus, o savo vietos šalia jo. Parodo, kur tavo savivertė pažeidžiama: nelygini savęs pagal visus požymius iš karto, o pagal vieną ar du, ir būtent jie yra pagrindinis tavo savęs vertinimo matas. Taip pat parodo, ko tikiesi iš artumo: pliūpsnis kyla ten, kur pažeidžiama nebyli taisyklė, dėl kurios niekada nesate garsiai susitarę. Nerimastingo prieraišumo tipo žmonės pavydi dažniau ir stipriau; šis ryšys tyrimuose nuolat pasikartoja, tačiau tai ryšys, o ne nuosprendis charakteriui: pats prieraišumo tipas keičiasi kartu su artumo patirtimi.
Nerimastingo prieraišumo ir pavydo ryšys nuolat pasikartoja įvairiuose tyrimuose, tačiau lieka ryšiu, o ne priežastimi
Pats jausmas nepadaro tavęs nei savininkišku, nei silpnu: pavydas aprašytas labai skirtingose kultūrose, kuriose jis buvo tiriamas. Skiriasi ne tai, ar jis yra, o tai, kas vyksta toliau.
Riba aiški. Kol pavydas lieka jausmu - suspaudė, dūrė, norėjosi dėmesio - tai informacija. Kai tik jis virsta veiksmu: tikrini telefoną, atkuri vakaro maršrutą, reikalauji ataskaitos, kalbama jau ne apie tavo jausmus, o apie kontrolę, ir ji veikia prieš santykius, kuriuos bandai išlaikyti.
Maždaug čia eina riba: kairėje - jausmas, apie kurį galima papasakoti, dešinėje - noras tikrinti ir išlaikyti.
Kodėl šalia artimos draugės pavydas žeidžia labiau?
Kas pasikeičia, kai pavydas virsta telefono tikrinimu?
Šaltiniai
- Pavydas kaip reakcija į grėsmę vertingiems santykiams yra klasikinis White'o ir Mullen'o (1989) modelis
- kad kito žmogaus pranašumas labiau žeidžia savivertei svarbioje srityje, 1990-aisiais parodė DeSteno ir Salovey
Toliau serijoje „Pavydas“
1 straipsnis visu tekstu svetainėje, dar 2 - programėlėje
