VI
Tải vềTải về

Làm sao giữ kết nối từ xa

Ban biên tập Miqo · 3 nguồn

Vì sao kết nối phai nhạt dù chẳng ai cãi nhau

Phần lớn sự thân thiết không lớn lên từ những cuộc trò chuyện, mà từ việc cùng xuất hiện trong một không gian. Từ những năm 1950, các nhà tâm lý học đã mô tả một điều đơn giản: trong một khu nhà ở sinh viên, người ta kết bạn với những người có cửa phòng gần cửa phòng mình hơn. Không phải người thú vị nhất, mà là người họ đi ngang qua mỗi ngày. Bạn chuyển đi, và dòng chạm mặt tình cờ ấy ngừng lại. Chỉ còn những gì hai bạn chủ động làm.

Tiếp đó, một cơ chế thứ hai bắt đầu vận hành. Năm 2014, các nhà nghiên cứu theo dõi nhật ký cuộc gọi của một nhóm nhỏ những người vừa tốt nghiệp trung học trong 1,5 năm: họ vừa bắt đầu học đại học và đi làm, nhiều người đã chuyển đi. Mỗi người có một cách phân bổ sự chú ý ổn định của riêng mình: bao nhiêu dành cho người thứ nhất, bao nhiêu dành cho người thứ hai. Cách phân bổ ấy vẫn giữ nguyên, chỉ những cái tên ở các vị trí đầu thay đổi. Vị trí trong vòng tròn thân cận không tự nhiên tăng thêm: nó thuộc về người hiện đang ở gần bạn.

  1. 5 người thân nhất
  2. 15 người thân
  3. 50 người quen thân
  4. 150 người quen

Những con số này chỉ mang tính gần đúng và vẫn còn gây tranh luận, nhưng điểm cốt lõi không đổi: những vị trí ở trên cùng rất ít. Một người bạn ở xa không thể tự mình giữ được vị trí ấy, mà phải cạnh tranh với người bạn gặp vào mỗi thứ Ba.

Vì sao những điều nhỏ nhặt hiệu quả hơn các cuộc gọi dài nhưng hiếm hoi

Cách thường thấy là để dành mọi chuyện rồi vài tháng gọi một lần để trò chuyện cho thật đầy đủ. Vấn đề là kiểu trò chuyện này đòi hỏi một bản báo cáo: kể lại công việc, chuyện chuyển nhà, tình hình của bạn. Việc đó khá tốn sức, nên bạn trì hoãn cuộc gọi, và khoảng cách cứ tự lớn lên. Những tin nhắn ngắn làm điều ngược lại: khôi phục bối cảnh chung. Cô ấy biết tên sếp của bạn, còn bạn biết chuyện sửa nhà của cô ấy kết thúc ra sao. Cuộc trò chuyện lại bắt đầu từ giữa chừng, thay vì từ đầu.

Cuộc gọi video có giữ được sự thân thiết như gặp trực tiếp không

Giọng nói và video tạo cảm giác kết nối mạnh hơn nhắn tin, điều này thể hiện trong cả khảo sát lẫn các thí nghiệm quy mô nhỏ. Nhưng liệu một cuộc gọi có duy trì tình bạn tốt ngang với việc gặp nhau hay không thì chưa được kiểm chứng đầy đủ. Nói chính xác hơn: cuộc gọi giỏi duy trì bối cảnh, nhưng khó thay thế sự hiện diện.

Vì vậy, kết nối từ xa tồn tại không nhờ sức mạnh của cảm xúc, mà nhờ lịch trình. Điều mà sân chung từng làm thay bạn, giờ đây lịch của bạn phải làm.

  1. Hẹn một giờ cụ thể, đừng chỉ có ý định. “Khi nào đó mình gọi nhé” sẽ không vượt qua nổi tuần đầu tiên bận rộn. Một khung giờ lặp lại sẽ hiệu quả hơn: chẳng hạn, tối thứ Ba cách tuần.

  2. Kể những điều nhỏ, đừng gửi bản tổng kết. Một bức ảnh chụp hàng người đang xếp hàng, một câu về sếp, một meme đúng chủ đề. Đó không phải chuyện vụn vặt, mà là sự trao đổi bối cảnh.

  3. Cùng bắt đầu một hoạt động. Xem một bộ phim, mỗi tuần một tập, chơi game hoặc đọc sách. Hai bạn sẽ có một chủ đề không đòi hỏi phải cập nhật chuyện đời.

  4. Đặt ngày gặp nhau từ trước. Dù ngày đó còn rất xa. Một ngày hẹn biến tình bạn từ ký ức thành kế hoạch.

Đọc tiếp trong ứng dụng Miqo

Còn 2 phút nữa, rồi đến bài kiểm tra cuối bài. Tìm trong mục “Các mối quan hệ → Tình bạn”

Mã QR để tải ứng dụng Miqo

Hướng camera điện thoại vào đây để mở App Store hoặc Google Play.

Nguồn

  1. Festinger, Schachter, Back, 1950
  2. Saramaki và cộng sự, PNAS, 2014 - “Persistence of social signatures in human communication”
  3. các tầng trong vòng tròn quan hệ xã hội của Dunbar