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데이트의 어색함이 좋은 신호인 이유

Miqo 편집팀 · 출처 2개

첫 데이트의 어색함은 어디서 생길까요

어색함은 두 가지가 겹칠 때 생겨요. 어떻게 하는 게 맞는지 모르고, 잘되길 바랄 때예요. 이때 뇌는 대화를 이어 가는 동시에 내가 어떻게 보이는지도 살펴봐요. 두 번째 일이 첫 번째 일의 자원을 빼앗기 때문에 말은 짧아지고, 침묵은 길어지고, 손은 어디에 둬야 할지 몰라요. 몸은 한편으로 중요한 일을 앞두고 준비해요. 떨리는 목소리, 빨라진 맥박, 차가운 손가락은 이 일이 중요하다는 신호이지, 나쁜 결과를 뜻하는 건 아니에요. 그리고 "나 좀 긴장돼"라고 소리 내 말하면 두 사람 모두의 부담이 바로 줄어들어요. 더는 태연한 척할 필요가 없으니까요.

이런 일이 없는 사람은 누구인지 생각해 보세요. 매끄럽고 자신 있게 말하는 사람은 같은 이야기와 농담을 서른 번째로 하고 있는 거예요. 대본은 준비되어 있고, 그날 저녁의 결과는 중요하지 않죠. 진짜 대화는 늘 중간중간 끊겨요. 맞은편에 있는 특정한 사람에 맞춰 실시간으로 만들어지기 때문이에요. 대화 중 침묵은 대개 둘 다 듣고 있었다는 뜻이지, 자기 차례를 기다리고 있었다는 뜻이 아니에요. 준비된 대답에는 침묵이 들어설 자리가 없거든요.

내가 느끼는 것과 남이 보는 것은 달라요

심리학자 토머스 길로비치의 유명한 실험이 있어요. 한 학생에게 사람들이 비웃을 법한 티셔츠를 입고 강의실에 들어가게 했죠. 학생은 방 안 사람들의 절반쯤이 그 티셔츠를 알아볼 거라고 확신했어요. 하지만 나중에 그 티셔츠를 기억한 사람은 4명 중 1명 정도였어요. 이를 스포트라이트 효과라고 해요. 스포트라이트가 나를 비추는 것 같지만, 방 안의 사람들은 저마다 자기만의 스포트라이트를 갖고 있고 그 빛은 각자 자신을 비추고 있는 거예요.

방 안에서 그 티셔츠를 알아본 사람은 몇 명이었을까요

알아보고 기억했다25%
눈치채지 못했다75%

긴장감에도 똑같은 간극이 나타나요. 2018년 연구자들은 아름다운 엉망진창 효과를 설명했어요. 누군가 자신의 취약함을 보여주는 상황, 즉 긴장하고 얼굴이 붉어지고 감정을 털어놓는 모습을 상상하면 그것을 약함으로 평가해요. 하지만 다른 사람에게서 같은 모습을 보면 용기와 솔직함이라고 부를 가능성이 더 커지죠. 행동은 같은데 평가는 두 가지예요. 유일한 차이는 누가 그 상황을 겪느냐예요.

취약함은 진실처럼 들리고 용기처럼 느껴져요.
브레네 브라운

그래서 어색함은 좋은 신호예요. 아직 아무도 역할을 연기하지 않고 있고, 저녁 시간이 정해진 각본 없이 흘러가고 있다는 뜻이니까요. 물론 보장은 아니에요. 서로 잘 맞는지는 첫 1시간이 아니라 세 번째 만남에서 드러날 거예요. 그리고 저녁 내내 시험을 치르는 것처럼 느껴졌고 긴장이 한 번도 풀리지 않았다면, 그것 역시 신호예요. 다만 다른 무언가를 가리키는 신호죠.

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출처

  1. 스포트라이트 효과 - 토머스 길로비치와 동료들, 2000년
  2. "아름다운 엉망진창 효과" - 아나 브루크와 동료들, 2018년