洛杉矶，1990年代末
这种形式的创始人是雅科夫·戴约，犹太教育机构Aish HaTorah的一名拉比。他面对的不是恋爱问题，而是社群问题：年轻人越来越少在社群内部彼此认识。第一次活动大约在1998年于一家普通咖啡馆举行，参与者不多--那是一次实验，还不是一个行业。后来，该组织将SpeedDating注册为商标，这个词也从那里传遍了世界。
这种机制从一开始就和现在一样。人们围桌而坐，获得固定的交谈时间--通常是几分钟--随后信号响起，大家轮流换桌。每次交谈结束后，参与者立即在卡片上标记“是”或“否”。组织者收走卡片，只向双方都标记“是”的配对提供联系方式。
它的价值不在于速度，而在于从认识一个人的过程中删去了哪些麻烦。你不用琢磨该怎么结束谈话--信号会替你完成。你不用当面遭到拒绝--拒绝会留在组织者手里的卡片上。你不用猜对方是否也有同样感觉--组织者会替你算清楚。
- 交谈
- 信号
- 卡片
- 换桌
为什么心理学家喜欢快速约会
对研究人员来说，这种形式成了一个现成的实验室：一个晚上，一个人能在相同条件下经历十来次初次见面，而且每个决定都会被记录在纸上。最知名的发现是：人们在活动前说自己想要什么，对预测他们在现场实际选择谁，效果相当差。
第二个观察更有意思。在经典形式中，男性换桌，女性留在座位上。当实验调换角色，由女性按顺序换桌时，男女之间的挑剔程度差异发生了变化：留在座位上的一方更挑剔。这是一项以学生为样本的研究，而且可靠的重复研究不多，所以请把它当作一个假设--但这个假设很能说明问题：我们习惯认为是天性的某些部分，其实取决于椅子怎么摆。
✓ 要做
- 提前为约会设定清晰的结束时间：一小时、一杯咖啡，或走到地铁站。
- 约会一结束就做决定，别让决定被一堆理由掩埋。
- 用第二次交谈确认自己的感觉，而不是列出第三份问题清单。
✕ 不要做
- 别让约会“顺其自然地拖下去”--没有明确结尾会让你们都筋疲力尽。
- 别拿一个活生生的人去对照你在家写下的要求清单。
- 别把房间里的规则当成性格：谁坐着，谁在走动，还剩多少时间。
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来源
- 这种形式由雅科夫·戴约和Aish HaTorah在洛杉矶于1990年代末创立。基于快速约会数据的研究：Paul Eastwick和Eli Finkel，2008-2009年。