第 1 題，共 14 題答對： 0
📼 出自《你為什麼會在空蕩蕩的家裡打開影集》1 / 14
為什麼辛苦一天後，你更常想看老影集？
📼 出自《你為什麼會在空蕩蕩的家裡打開影集》2 / 14
如果影集取代了你一直拖著沒打的電話，你該怎麼做？
🔗 出自《孤獨真的會傳染嗎？》3 / 14
資料顯示，孤獨感如何在社交網絡中擴散？
🔗 出自《孤獨真的會傳染嗎？》4 / 14
為什麼孤獨會傳染的結論仍有爭議？
📱 出自《社群媒體能讓你不再孤單嗎》5 / 14
為什麼滑了很久動態消息，心情可能還是沒有變好？
📱 出自《社群媒體能讓你不再孤單嗎》6 / 14
什麼做法能讓社群媒體在你孤單時支持你？
🫧 出自《為什麼身邊有朋友，還是覺得孤單》7 / 14
為什麼身邊有朋友，還是會覺得孤單？
🫧 出自《為什麼身邊有朋友，還是覺得孤單》8 / 14
如果你缺少深度的親近感，什麼會有幫助？
🤫 出自《為什麼寂靜讓人害怕》9 / 14
為什麼脈搏聲、耳鳴和吱嘎聲在寂靜中更明顯？
🤫 出自《為什麼寂靜讓人害怕》10 / 14
如果你在寂靜最初幾分鐘想打開聲音，什麼會有幫助？
🪟 出自《什麼是孤獨螺旋》11 / 14
孤獨螺旋如何形成？
🪟 出自《什麼是孤獨螺旋》12 / 14
什麼最有幫助？
🌧️ 出自《孤獨和獨處有什麼不同》13 / 14
即使身邊有人，什麼仍會讓孤獨感變強？
🌧️ 出自《孤獨和獨處有什麼不同》14 / 14
當你自己選擇獨處的夜晚時，會有什麼不同？
題目出自 7 篇文章
每篇 2 分鐘就能讀完。卡在某一題？到文章裡看一眼。
你為什麼會在空蕩蕩的家裡打開影集0/2孤獨真的會傳染嗎？0/2社群媒體能讓你不再孤單嗎App 內0/2為什麼身邊有朋友，還是覺得孤單0/2為什麼寂靜讓人害怕App 內0/2什麼是孤獨螺旋0/2孤獨和獨處有什麼不同App 內0/2
每篇文章後都有測驗
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答案與解說14 題
- 為什麼辛苦一天後，你更常想看老影集？ 它提供不費力的熟悉陪伴熟悉的聲音填滿房間，卻不要求你專心，所以晚上更容易靠著它獲得支撐。出自《你為什麼會在空蕩蕩的家裡打開影集》
- 如果影集取代了你一直拖著沒打的電話，你該怎麼做？ 先打電話，再看影集背景聲音可以支持你，但不能取代真實接觸，影集完全可以等一等。出自《你為什麼會在空蕩蕩的家裡打開影集》
- 資料顯示，孤獨感如何在社交網絡中擴散？ 它會形成群聚，而不是隨機出現孤獨的人會在網絡中聚集，並隨著時間落在網絡邊緣。出自《孤獨真的會傳染嗎？》
- 為什麼孤獨會傳染的結論仍有爭議？ 相似的人較常成為朋友，共同處境也會產生相同模式同質性和共同外部條件，至少和傳遞作用一樣能解釋群聚現象。出自《孤獨真的會傳染嗎？》
- 為什麼滑了很久動態消息，心情可能還是沒有變好？ 動態消息沒有提供個人的互惠知道別人發生了什麼，和收到一個直接給你的回覆，並不是同一回事。出自《社群媒體能讓你不再孤單嗎》
- 什麼做法能讓社群媒體在你孤單時支持你？ 傳訊息給某個人並約好時間孤單會回應互惠的個人交流，而約定能把傳訊息變成一次見面。出自《社群媒體能讓你不再孤單嗎》
- 為什麼身邊有朋友，還是會覺得孤單？ 理想的親近感和實際的親近感不一致孤單來自你需要的親近感和實際擁有的親近感之間的落差，而不是身邊有多少人。出自《為什麼身邊有朋友，還是覺得孤單》
- 如果你缺少深度的親近感，什麼會有幫助？ 不加修飾地告訴一個人一件重要的事文章建議修補的不是見面次數，而是深度，讓一個人更了解你一點。出自《為什麼身邊有朋友，還是覺得孤單》
- 為什麼脈搏聲、耳鳴和吱嘎聲在寂靜中更明顯？ 原本掩蓋它們的背景消失了寂靜不會創造新的聲音 - 它只是移除了平常讓這些聲音消失的背景。出自《為什麼寂靜讓人害怕》
- 如果你在寂靜最初幾分鐘想打開聲音，什麼會有幫助？ 短暫留下來，說出你聽到的聲音在寂靜中待一小段時間，能讓習慣化開始；說出名稱的聲音也比較不會要求你確認。出自《為什麼寂靜讓人害怕》
- 孤獨螺旋如何形成？ 因為提高警覺，把中性訊號解讀為拒絕行為會在不知不覺中改變，而他人也會以你預期的冷淡回應。出自《什麼是孤獨螺旋》
- 什麼最有幫助？ 處理期待，並用事實檢驗判斷沒有檢視期待，新的見面只會再次印證原本的想法。出自《什麼是孤獨螺旋》
- 即使身邊有人，什麼仍會讓孤獨感變強？ 渴望的親密感與實際親密感之間的落差孤獨不是來自人數，而是因為你得到的親密感少於所需。出自《孤獨和獨處有什麼不同》
- 當你自己選擇獨處的夜晚時，會有什麼不同？ 可能降低情緒強度研究中，自願獨處能降低情緒強度，但並不能治好孤獨。出自《孤獨和獨處有什麼不同》