Ce qu'ils font
Le premier point mérite qu'on s'y attarde. Beaucoup décrivent un état particulier lorsqu'ils regardent la Terre depuis l'espace : le sentiment de la fragilité de la planète et de l'insignifiance des frontières. Cette expérience a son propre nom et fait l'objet de recherches spécifiques.
Le quatrième point n'est techniquement pas un loisir. Les psychologues considèrent le contact avec la famille comme faisant partie du maintien du bien-être de l'équipage, et le temps qui lui est consacré est prévu dans le programme au même titre que le travail.
La deuxième donnée surprend souvent. Deux heures par jour sur les appareils d'exercice sont obligatoires, car sans cela, les os et les muscles perdent leur force. Beaucoup considèrent que c'est la partie la plus éprouvante du programme.
Ce qui change par rapport à la Terre
La principale différence, c'est l'impossibilité d'être sans compagnie. Une cabine a la taille d'une cabine téléphonique, les mêmes quelques personnes sont autour de toi pendant des mois, et il n'y a nulle part où aller. Ton temps personnel prend donc une autre valeur que sur Terre.
Deuxième différence : les week-ends sont relatifs. La journée est planifiée à la minute près, pauses comprises, et le samedi comprend généralement le nettoyage de la station. Une journée entièrement libre est rare et prévue à l'avance.
Manger ensemble est une autre tradition. Les dîners de l'équipage sont considérés comme importants pour les relations au sein d'un groupe confiné, et quelque chose de spécial est envoyé depuis la Terre pour les fêtes, parfois même des fruits frais à bord d'un vaisseau-cargo.
Il y a aussi les habitudes personnelles qu'on emporte avec soi. Certaines personnes lisent, tiennent un journal ou répondent aux lettres d'élèves. Tout cela est autorisé et prévu comme une partie du temps personnel.
Termine ta lecture dans l'application Miqo
Encore 1 minute, puis un quiz à la fin. À retrouver dans « Espace → Astronautes »
Pointe l'appareil photo de ton téléphone ici pour ouvrir l'App Store ou Google Play.
Sources
- Les membres des équipages citent l'observation de la Terre depuis le module d'observation comme leur principale activité pendant leur temps libre
- le programme prévoit environ 2 heures de temps personnel et autant d'exercices physiques obligatoires par jour