Cosa fanno
Il primo punto merita qualche parola in più. Molti descrivono una sensazione particolare quando guardano la Terra dallo spazio: la percezione della fragilità del pianeta e dell'insignificanza dei confini. Questa esperienza ha un nome proprio ed è oggetto di studi specifici.
Il quarto punto, formalmente, non è tempo libero. Gli psicologi considerano il contatto con la famiglia parte del mantenimento del benessere dell'equipaggio, e il tempo per queste conversazioni viene inserito nel programma al pari del lavoro.
La seconda voce sorprende spesso. Due ore al giorno sugli attrezzi ginnici sono un obbligo: senza di esse, ossa e muscoli perdono la loro forma. Molti le definiscono la parte più dura della routine.
In cosa differisce dalla vita sulla Terra
La differenza principale è l'impossibilità di stare da soli. La cabina è grande quanto una cabina telefonica, le stesse poche persone ti stanno intorno per mesi e non c'è nessun posto dove andare. Per questo il tempo personale ha un valore diverso rispetto a quello sulla Terra.
La seconda differenza è che i fine settimana sono relativi. La giornata è programmata minuto per minuto, pause comprese, e il sabato di solito si pulisce la stazione. Una giornata completamente libera capita di rado e viene pianificata in anticipo.
Un'altra tradizione è mangiare insieme. Le cene dell'equipaggio sono considerate importanti per i rapporti all'interno di un gruppo chiuso, e per le festività dalla Terra arriva qualcosa di speciale, persino frutta fresca a bordo di una nave cargo.
Ci sono anche abitudini personali che si portano dietro. C'è chi legge, chi tiene un diario e chi risponde alle lettere degli studenti. Tutto questo è consentito e viene programmato come parte del tempo personale.
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Fonti
- I membri degli equipaggi indicano l'osservazione della Terra dal modulo panoramico come l'attività principale del tempo libero
- il programma prevede circa 2 ore di tempo personale e altrettante di esercizio fisico obbligatorio al giorno