LT
AtsisiųstiAtsisiųsti

Kodėl vaikystės nuoskaudos neišnyksta

Miqo redakcija · 1 šaltinis

Vaikas prisimena ne situaciją, o išvadą apie save

Tau penkeri, mama griežtai atsakė į menką klausimą. Suaugusiojo akimis ši situacija turi kontekstą: pamaina, miego trūkumas, pokalbis koridoriuje prieš dešimt minučių. Vaikas konteksto neturi, ir tai ne dėmesingumo klausimas. Gebėjimas susieti įvykį su aplinkybėmis bręsta lėtai, todėl ankstyvi prisiminimai saugomi beveik be rėmų.

Tačiau prasmė nuskaitoma iškart. Ne „mama pavargusi“, o „kai klausiu, su manimi kažkas ne taip“. Tada ir įvyksta svarbiausia: išvada atsiskiria nuo vakaro, kuriuo gimė, ir persikelia į faktų atmintį. Gali visai neprisiminti to vakaro, bet kasdien vadovautis iš jo išaugusia taisykle.

Yra ir kita jos tvirtumo priežastis - mastas. Viskas vyksta pirmą kartą, nėra su kuo palyginti, o vieni metai sudaro penktadalį penkerių metų vaiko nugyvento gyvenimo. Stipri emocija veikia kaip svarbos žyma: tai, kas išgąsdino ar pažemino, įsimenama tvirčiau nei tai, kas buvo neutralu.

20%Metai penkerių metų vaiko gyvenime
2,5%Metai keturiasdešimties metų žmogaus gyvenime

Prisimeni ne tą vakarą, o paskutinį pasakojimą

Tuomet įsijungia antras mechanizmas - pats prisiminimas. Kai ištrauki prisiminimą, jis trumpam tampa plastiškas ir išsaugomas iš naujo, jau kartu su šiandienos jausmu. Su gyvūnais tai įrodyta įtikinamiau nei su žmonėmis, bet kryptis ta pati: atmintis labiau panaši į juodraštį, taisomą kaskart jį atvertus, nei į archyvą.

Renkamės ne išgyvenimus, o prisiminimus apie juos.
Daniel Kahneman, psichologas

Todėl nuoskauda ir atrodo šviežia. Prisiminei ją būnant dvidešimties, po ginčo, prieš pokalbį su mama - ir kiekvieną kartą išsaugojai iš naujo. Pats vaizdas nuo to kaip tik bluko: detales pakeitė patogios, intonacija prisitaikė prie dabarties. O išvada, kurią visus tuos metus kartojai, tik dar labiau įsitvirtino.

Posakis „laikas gydo“ čia veikia tik iš dalies. Laikas iš tiesų ištrina detales, bet iš tų detalių išvestos taisyklės neliečia. Taisyklė toliau taikoma ir pasitvirtina, nes greičiau pastebi tai, kas ją atitinka.

Nuoskauda neguli atmintyje kaip failas, kurį galima ištrinti. Ji veikia kaip taisyklė, pagal kurią iki šiol skaitai kitų tylą.

Pasitikrink1 / 2

Kodėl vaikystės nuoskauda gali nesijausti kaip praeitis?

Šaltiniai

  1. Atminties tyrimai: nebrandus konteksto kodavimas ankstyvoje vaikystėje (Bauer), emocijų sustiprinta konsolidacija (McGaugh), pėdsako perrašymas jį atkuriant (Nader, Hardt) - pastarasis ne visada atkartojamas tyrimuose su žmonėmis

Toliau serijoje „Vaikystė“

3 straipsniai visu tekstu svetainėje, dar 3 - programėlėje

Visi straipsniai

Dar 3 serijos straipsniai - programėlėje

Jie laukia skiltyje „Psichologija → Vaikystė“. Nemokamai.

Viktorina · 14 klausimųKaip gerai išmanai „Vaikystė“?