Zašto i dalje vodiš raspravu u glavi

Sve nedovršeno bolje se zadržava u pamćenju od završenog: zadatak bez kraja i dalje zauzima mesto. Rasprava u kojoj nije izrečeno ono najvažnije savršen je primer. Ona u tvojoj glavi nije završena, čak i ako je sagovornik odavno otišao.

Zato ti se scena iznova vraća i nudi bolje odgovore. Deluje kao priprema: možda se razgovor ponovi, pa ćeš tada biti spreman. Ponekad se to zaista dogodi, ali češće se pripremaš za razgovor koji se neće dogoditi.

Krug se ne zatvara iz jednostavnog razloga. U zamišljenoj raspravi uvek pobeđuješ: biraš precizne reči, a sagovorniku daješ slabe odgovore. Pobeda donosi sekund zadovoljstva, za njom dolazi misao: „Trebalo je to da kažem naglas“, i sve počinje iznova.

Telo ne razlikuje zamišljenu svađu od stvarne. Pri svakom ponavljanju puls ti ponovo ubrzava, mišići se zatežu, a pažnja sužava. Veče provodiš u fiziološkom stanju sukoba, iako se oko tebe ništa ne dešava.

Otuda i poznat osećaj umora posle mirne večeri. Ništa se nije dogodilo, ali si potrošio energiju jer je organizam nekoliko sati radio u stanju pripravnosti za sukob.

Drugu stavku posebno lako potcenjujemo. Ponavljanje pokreće strah da ćeš zaboraviti dobru formulaciju. Čim je zapišeš, potreba da je ponavljaš nestaje - isto kao što spisak obaveza prestane da ti se vrti po glavi kada ga zapišeš.

I jedna iskrena napomena. Ponekad je ponavljanje korisno: ako razgovor zaista predstoji, ima smisla da promisliš o formulaciji. Razlika je u tome što se priprema završava odlukom, dok se ponavljanje ne završava ničim i ide ukrug.