Mis juhtub pärast maandumist
Esimesed päevad. Taastuvad tasakaal ja vererõhk. Harjutatakse uuesti püsti tõusmist, pea pööramist ja sirgjooneliselt kõndimist.
Esimesed nädalad. Tehakse jõuharjutusi ja treenitakse koordinatsiooni. Lihasmass taastub, luude taastumine võtab aga palju kauem.
Esimesed kuud. Naasetakse tavapärase päevakava juurde. Väsitama hakkavad asjad, mis varem seda ei teinud: rahvahulgad, müra ja valikute tegemine.
Edasi. Tekib küsimus, mida nüüd teha. Paljude jaoks on elu tähtsaim ülesanne selja taga ja see on eraldi väljakutse.
See kolmas etapp üllatab ka neid, kes on naasnud. Jaamas on iga minut kavandatud ja otsused tehakse sinu eest; Maal pead aga kõiges ise valima ning see tundub ootamatu koormana.
Lisandub ka suletud ringi kaotus. Pool aastat olid lähedal needsamad paar inimest, kes tegelesid ühise eesmärgiga; Maal see tihe side kaob ja selle puudumist on raske taluda.
Muutunud vaade, mis jääb
Paljud kirjeldavad pärast Maa tervikuna nägemist püsivat muutust oma vaatenurgas: piirid tunduvad tinglikud, konfliktid väikesed ja planeet habras. Seda nähtust on kirjeldatud eri programmides osalenud kosmonautide puhul ning sellel on oma nimi.
See muutus ei ole alati meeldiv. Osa naasnutest kirjeldab, kui raske on lähedastele kogetut selgitada, ning tunneb ärritust vestluste pärast, mis nähtu järel tunduvad tühised.
Perekond on eraldi väljakutse. Kodus on poole aastaga kujunenud ilma naasnud pereliikmeta oma kord ning tagasi sisse elada on raskem, kui kumbki pool ootas; selleks on olemas eraldi tugiprogrammid.
Seda kõike uuritakse põhjusega, mitte uudishimust. Lend teisele planeedile kestab aastaid ning seal on tavapärasesse ellu naasmise küsimus teravam kui mis tahes lihaste ja luudega seotud ülesanne.
Mis osutub kehalisest taastumisest raskemaks?
Mida kirjeldavad paljud naasnud?
Allikad
- Pärast pikki kosmoselende läbitakse füüsilise rehabilitatsiooni programm
- eraldi on kirjeldatud raskusi igapäevakeskkonnaga uuesti kohanemisel, iseseisvate otsuste tegemisel ja peresuhetes, samuti püsivat muutust planeedi tajumises, mida tuntakse ülevaateefektina
Järgmisena sarjas „Astronaudid“
2 artiklit tervikuna veebilehel, veel 2 rakenduses
