O que acontece depois da aterragem
Os primeiros dias. Recuperam o equilíbrio e a tensão arterial. Voltam a treinar como se levantar, virar a cabeça e andar em linha reta.
As primeiras semanas. Fazem treino de força e trabalham a coordenação. A massa muscular recupera, mas os ossos ficam para trás durante muito mais tempo.
Os primeiros meses. Regressam a um horário normal. Surge cansaço com coisas que antes não cansavam, como as multidões, o ruído e ter de escolher.
Depois. Surge a pergunta: o que fazer agora? Para muitas pessoas, o principal trabalho das suas vidas ficou para trás, e esse é um desafio à parte.
O terceiro passo também surpreende quem regressa. Na estação, cada minuto está planeado e as decisões são tomadas por ti; na Terra, tens de escolher tudo, e isso parece uma carga inesperada.
Há também a perda de um círculo muito unido. Durante meio ano, estavam próximas as mesmas poucas pessoas, empenhadas num objetivo comum; na Terra, essa rede próxima desaparece, e a sua ausência pode ser difícil de suportar.
O olhar que fica
Muitas pessoas descrevem uma mudança duradoura de perspetiva depois de verem a Terra como um todo: as fronteiras parecem arbitrárias, os conflitos parecem pequenos e o planeta parece frágil. O fenómeno foi descrito entre participantes de diferentes programas e tem um nome próprio.
Esta mudança nem sempre é agradável. Algumas pessoas que regressam descrevem dificuldade em explicar aos entes queridos aquilo que viveram, além de irritação perante conversas que parecem insignificantes depois do que viram.
A família é um desafio à parte. Em casa, criou-se uma rotina ao longo de meio ano sem a pessoa que partiu, e voltar a integrar-se acaba por ser mais difícil do que ambas as partes esperavam; existem programas de apoio específicos para isso.
Tudo isto é estudado por uma razão, não por curiosidade. Uma viagem até outro planeta demorará anos, e a questão de regressar à vida normal será aí mais difícil do que qualquer desafio relacionado com músculos e ossos.
O que acaba por ser mais difícil do que a recuperação física?
O que descrevem muitas pessoas que regressam?
Fontes
- Depois de longos voos espaciais, os astronautas seguem um programa de reabilitação física
- também foram descritas as dificuldades de readaptação ao ambiente quotidiano, de tomar decisões de forma autónoma e de manter relações familiares, bem como uma mudança duradoura na forma como percecionam o planeta, conhecida como efeito de visão geral
A seguir na série «Astronautas»
2 artigos na íntegra no site, mais 2 na app
