Kaip atskirti pavydą nuo kontrolės

Pavydas gyvena tame, kuris pavydi. Tai praradimo baimė, kylanti iš jo paties nepasitikėjimo savimi, net jei skamba kaip priekaištas tau. Ši baimė turi pabaigą: žmogus gauna patvirtinimą, kad yra svarbus, ir įtampa atslūgsta. Ne visam laikui, bet atslūgsta.

Kontrolė veikia kitaip. Ji taip pat aiškinama pavydu, ir dėl to ją sunku atpažinti: tonas toks pats, bet prašymas kitoks. Tavęs prašoma ne nuraminti jausmą, o pakeisti savo elgesį: neatsakyti tam žmogui, ten neiti, parodyti susirašinėjimą. Todėl žiūrėk ne į prašymo primygtinumą, o į tai, kiek jis iš tavęs atima pokalbiui pasibaigus.

Pavydas baigiasi pokalbiu, o kontrolė - nauja sąlyga. Ir prieigos patikra paprastai nesibaigia: parodei susirašinėjimą, ir atsiranda klausimas apie ištrintas žinutes; įjungei buvimo vietos bendrinimą, ir atsiranda klausimas, kodėl ten buvai taip ilgai. Įrodymas nenuramina, nes nuraminimas ir nebuvo tikslas.

Kontrolė retai prasideda draudimu. Paprastai ji kyla iš apačios į viršų: iš pradžių tai, kam lengva nusileisti, paskui - su kuo esi artimas ir ką manai apie save.

Kiekvienas kitas lygis atrodo kaip ankstesnio tęsinys, todėl nebūna akimirkos „štai dabar jau per daug“. Yra tik skirtumas tarp to, kas buvo galima prieš metus, ir to, kas galima dabar.

Ginčytis, ar tai pavydas, ar kontrolė, beprasmiška: jų žodynas bendras, o bet kurį argumentą galima atsukti prieš tave. Naudingiau atsakyti sau. Kieno nerimas nurimsta - jo ar tavo? Ar po pokalbio atsirado nauja taisyklė? Ar tavo gyvenimas per pastaruosius mėnesius tapo platesnis, ar jau siauresnis?

Tavo kūnas tai pastebi greičiau, nei spėji suformuluoti žodžiais. Jei iš anksto apgalvoji, kaip papasakoti apie paprastą vakarą, jau gyveni pagal taisyklę, net jei niekas jos garsiai nenustatė. Vienas epizodas nieko neįrodo: pavydas būna ir be kontrolės, o kontrolė - visai be pavydo, rami ir dalykiška. Žiūrėk į pasikartojimą ir kryptį.