ES
DescargarDescargar
12preguntas
💞 Tipos de apego3 min

Quiz de «Tipos de apego»: 12 preguntas con respuestas

Pregunta 1 de 12Correctas: 0
🚪 De «Por qué las personas con estilo evitativo se alejan»1 / 12

¿Qué suele pasar por dentro cuando alguien con estilo evitativo se aleja?

Preguntas de 6 artículos

Cada uno se lee en 2 minutos. ¿Te atascas en una pregunta? Echa un vistazo al artículo.

Por qué las personas con estilo evitativo se alejan0/2Por qué la monita eligió la tela y no la comidaen la app0/2Qué hace un niño cuando mamá saleen la app0/2De dónde viene el apego ansioso0/2Qué hacer según tu tipo de apegoen la app0/2¿Cambia el tipo de apego?0/2

Un quiz después de cada artículo

En la app, después de cada artículo hay un quiz como este, y cada lectura hace crecer tu racha y tu nivel.

Descárgalo en elApp StoreDisponible enGoogle Play
Respuestas y explicaciones12 preguntas
  1. ¿Qué suele pasar por dentro cuando alguien con estilo evitativo se aleja? La ansiedad aumenta, aunque por fuera parezca estar en calmaAlejarse ayuda a no mostrar ni notar la ansiedad, pero el cuerpo puede reaccionar con mucha intensidad.De «Por qué las personas con estilo evitativo se alejan»
  2. ¿Qué ayuda si tras acercarte te apetece refugiarte en tareas? Decir cuánto tiempo necesitas y cuándo volverásUna pausa breve y previsible baja la carga sin convertir la distancia en una desaparición.De «Por qué las personas con estilo evitativo se alejan»
  3. ¿Qué elegían las crías en el experimento con dos figuras? La suave, que no tenía comidaSe acercaban a la de alambre con el biberón solo para comer, pero corrían hacia la suave cuando se asustaban.De «Por qué la monita eligió la tela y no la comida»
  4. ¿Qué idea refutó este experimento? Que el apego nace de la alimentaciónLa idea anterior también daba lugar a recomendaciones como menos mimos y más rutina.De «Por qué la monita eligió la tela y no la comida»
  5. ¿Qué es más importante observar cuando mamá vuelve? Si el niño acepta consueloEl tipo de apego se ve en el reencuentro: si va hacia mamá, acepta consuelo y vuelve a jugar.De «Qué hace un niño cuando mamá sale»
  6. ¿Qué puede ocultar jugar tranquilamente durante la separación? Que puede sufrir, pero no mostrarloLos niños que parecen tranquilos pueden mantener el pulso alto y vivir la separación sin expresar ansiedad.De «Qué hace un niño cuando mamá sale»
  7. ¿Por qué una niña puede llorar más y aferrarse a un adulto? La respuesta del adulto puede ser impredecibleCuando la respuesta parece una lotería, la niña intensifica la señal porque una pausa puede significar «aún no».De «De dónde viene el apego ansioso»
  8. ¿Qué ayuda a debilitar la estrategia ansiosa al comunicarse? Más certeza y peticiones directasLos acuerdos predecibles y las peticiones directas sustituyen las suposiciones y reducen el impulso de intensificar la señal.De «De dónde viene el apego ansioso»
  9. ¿Qué ayuda si necesitas una respuesta inmediata? Di qué quieres oír y sostén la pausaCon la estrategia ansiosa ayuda no perseguir, sino nombrar directamente tu necesidad y esperar a que pase la oleada.De «Qué hacer según tu tipo de apego»
  10. ¿Qué hacer en el pico de una discusión con cualquier tipo de apego? Esperar a que baje la activación, sin actuarCon una activación alta, el cuerpo te empuja a reacciones automáticas, y después las decisiones suelen ser más serenas.De «Qué hacer según tu tipo de apego»
  11. ¿Qué cambia la expectativa en el apego? Una experiencia nueva repetidaLa expectativa cambia cuando la realidad responde muchas veces seguidas de otra forma a la esperada.De «¿Cambia el tipo de apego?»
  12. ¿Por qué con una persona cercana sientes más ansiedad? La predicción para cada persona es distintaAdemás de una configuración general, tienes expectativas específicas para cada persona cercana, y cambian más rápido.De «¿Cambia el tipo de apego?»