Zašto šutnja boli više od vikanja

U svađi povišenih tonova imaš podatke: temu, intenzitet, lice osobe preko puta tebe. Neugodno je, ali jasno. Kad je odgovor šutnja, podataka nema nimalo - i mozak prazninu popunjava verzijama: više ne želi živjeti sa mnom, prešao sam granicu, brišu me. Ne možeš ih provjeriti, pa se taj vrtlog ne zaustavlja sam od sebe.

Postoji eksperiment koji pokazuje koliko je malo potrebno. Osobu smjeste pred igru dodavanja lopte na ekranu: isprva lopta kruži, a zatim joj druga dva igrača jednostavno prestanu dodavati loptu. Nema uvreda ni objašnjenja, samo dvije-tri minute. Raspoloženje i osjećaj pripadanja padaju čak i kod onih kojima su unaprijed rekli da umjesto igrača igra program.

Snimke mozga tijekom takvog isključivanja pokazuju aktivnost u područjima koja sudjeluju i u fizičkoj boli. Istraživači još raspravljaju o tome koliko je doslovno riječ o "istoj boli", ali na razini doživljaja razlika je mala: odbijanje kontakta registrira se prije nego što si uspiješ objasniti da se ništa strašno nije dogodilo.

Izvana se čini da osoba koja je zašutjela vlada sobom, a ona koja viče ne vlada. Češće je obrnuto. Ljudi zašute kad im se organizam preoptereti: puls im ubrza, više ne mogu slušati argumente i tijelo bira najjednostavniji izlaz - zatvoriti se. To nije proračun, nego hitni način rada.

U promatranjima parova u laboratoriju Johna Gottmana ta se gluha šutnja pokazala osobito muškom reakcijom: oko 85% onih koji se tijekom svađe povuku u sebe čine muškarci. Čini se da nije riječ o snazi osjećaja, nego o tome da se muškarci brže preopterete i da preopterećenost kod njih dulje traje.

Otuda i asimetrija zbog koje šutnja boli više od vikanja. Za jednu je osobu to način da ne kaže nešto zbog čega će poslije žaliti. Za drugu je to poruka: "ti ovdje ne postojiš" - najbolnije što bliskoj osobi možeš prenijeti bez ijedne riječi.