Zakaj tišina boli bolj kot kričanje

V prepiru z dvignjenim glasom imaš podatke: temo, stopnjo napetosti, obraz pred seboj. Neprijetno je, a jasno. Ko je odgovor tišina, podatkov ni nič - in možgani vrzel zapolnijo z različicami: noče več živeti z mano, prestopil sem mejo, odpisuje me. Preveriti jih ne moreš, zato se vrtinec sam od sebe ne ustavi.

Obstaja poskus, ki pokaže, kako malo je za to potrebno. Človeka posadijo pred igro podajanja žoge na zaslonu: sprva žoga kroži, nato mu druga igralca preprosto nehata podajati. Brez žalitev, brez razlag, le 2-3 minute. Razpoloženje in občutek pripadnosti upadeta celo pri tistih, ki so jim vnaprej povedali, da namesto igralcev igra računalniški program.

Slikanje možganov ob takšni izključitvi pokaže dejavnost v predelih, ki sodelujejo tudi pri telesni bolečini. Raziskovalci se še vedno prepirajo o tem, kako dobesedno gre za »isto bolečino«, vendar je na ravni doživljanja razlika majhna: zavrnitev stika se zabeleži, še preden si uspeš razložiti, da se ni zgodilo nič strašnega.

Od zunaj se zdi, da se tisti, ki je utihnil, obvladuje, medtem ko se tisti, ki kriči, ne. Pogosteje je ravno obratno. Ljudje utihnejo, ko je njihov organizem preobremenjen: utrip poskoči, argumentov ne zmorejo več sprejemati in telo izbere najmanj zahteven izhod - zapreti se. To ni preračunljivost, temveč zasilni način delovanja.

Pri opazovanju parov v laboratoriju Johna Gottmana se je takšna gluha tišina pokazala kot izrazito moški odziv: približno 85 % tistih, ki se med prepirom zaprejo vase, je moških. Zdi se, da ne gre toliko za moč čustev kot za to, da se pri moških preobremenjenost pojavi hitreje in traja dlje.

Od tod izvira tudi asimetrija, zaradi katere tišina boli bolj kot kričanje. Za enega je način, da ne bi izrekel česa, kar bi pozneje obžaloval. Za drugega pa sporočilo »tukaj te ni« - najbolj boleča stvar, ki jo lahko bližnji osebi sporočiš, ne da bi izrekel eno samo besedo.