Siyahı necə qurulub
Suallar üç hissəyə bölünüb. Birinci hissə çox asandır: kiminlə şam yeməyi yemək istərdin, sənin üçün ideal gün necə olardı. İkinci hissə nəzərəçarpacaq dərəcədə daha şəxsidir: ən dəyərli xatirən, nədən utandığın. Üçüncü hissə isə demək olar ki, intimdir: qorxuların, yaxınların, ölüm haqqında.
Burada ardıcıllıq sadəcə görüntü xatirinə deyil. Sonuncu hissədən başlasan, insanlar qapanacaq: yad birinin həddən artıq şəxsi sualı müdaxilə kimi qəbul edilir. Tədricilik hər növbəti addımı əvvəlkindən yalnız bir qədər daha şəxsi edir.
Hər ikiniz növbə ilə cavab verirsiniz. Birtərəfli açıqlıq yaxınlıq yaratmağa çox kömək etmir və qarşı tərəfi tez-tez qorxudur.
Suallar tədricən daha şəxsi olur. Hər sual əvvəlkindən bir qədər daha şəxsidir, kəskin keçidlər olmur.
Heç kim cavabları qiymətləndirmir. Məqsəd razılaşmaq yox, dinləməkdir. Mübahisə effekti hər şeydən tez məhv edir.
Sonda dörd dəqiqə səssizcə bir-birinizə baxırsınız. Bu addım çoxlarına qəribə gəlir, amma ilkin prosedurun bir hissəsidir.
İlk addım digərlərindən daha vacibdir. Yaxınlıq yaradan məhz qarşılıqlı paylaşmadır: insan özü haqqında nəsə danışır və dərhal eyni dərinlikdə cavab alır. Yalnız biri cavab verirsə, yaxınlıq yox, narahatlıq və borcluluq hissi yaranır.
Prosedur nə etmir
Bu suallar insanları bir-birinə aşiq edir.
İlkin tədqiqatda aşiq olmaq yox, yaxınlıq hissi ölçülüb. Yaxınlıq adi söhbətdəkindən nəzərəçarpacaq dərəcədə daha çox artıb. Belə bir eksperimentdən sonra evlənən cütlük haqqında hekayə ayrıca haldır, tədqiqatın nəticəsi deyil.
Əslində nəyin sübut edildiyini anlamaq faydalıdır. Qarşılıqlı və tədricən dərinləşən özünüaçma sürətlə yaxınlıq hissi yaradır və bu nəticə təkrar tədqiqatlarda da təsdiqlənib. Bunun uzunmüddətli münasibətlərə gətirib-gətirmədiyi isə bu tədqiqatlardan irəli gəlmir və yoxlanılmayıb.
Bunun daha az tanınan ikinci tətbiqi də var. Oxşar prosedurlar aralarında qərəz olan müxtəlif qruplardan insanları yaxınlaşdırmaq üçün sınaqdan keçirilib və bu söhbətlərdən sonra da ehtiyatlılığın azaldığı müşahidə olunub.
Bunların heç biri siyahı olmadan da mümkündür. Prinsipin özü kifayətdir: növbə ilə cavab vermək, sadədən şəxsiyə doğru irəliləmək və deyilənləri qiymətləndirməmək. Siyahı sadəcə sualları həmin anda fikirləşmək ehtiyacını aradan qaldırır.
Proseduru işlək edən nədir?
İlkin tədqiqatda nə ölçülüb?
Mənbələr
- Tədricən qarşılıqlı özünüaçma proseduru 1997-ci ildəki tədqiqatda təsvir olunub
- iştirakçılar arasındakı yaxınlıq hissi ölçülüb, romantik münasibətlərin yaranması yox
«Dostluq» silsiləsində növbəti
Saytda 2 tam məqalə, tətbiqdə daha 3
