Kā veidots saraksts
Jautājumi ir sadalīti trīs daļās. Pirmā ir pavisam viegla: ar ko tu vēlētos vakariņot, kāda tev būtu ideāla diena. Otrā ir jūtami personiskāka: tava dārgākā atmiņa, par ko tu kaunies. Trešā ir gandrīz intīma: par bailēm, tuviniekiem un nāvi.
Secība šeit nav tikai dekorācija. Ja sākt ar pēdējo daļu, cilvēki noslēgsies: pārāk personisks jautājums no svešinieka šķiet kā iejaukšanās. Pakāpeniskums padara katru nākamo soli tikai nedaudz lielāku par iepriekšējo.
Abi atbild pēc kārtas. Vienpusēja atklātība tuvina vāji un bieži nobiedē otru cilvēku.
Jautājumi kļūst arvien personiskāki. Katrs nākamais ir nedaudz personiskāks par iepriekšējo, bez straujiem lēcieniem.
Neviens nevērtē atbildes. Mērķis nav piekrist, bet uzklausīt. Strīds efektu sagrauj visātrāk.
Beigās 4 minūtes klusējot skatās viens uz otru. Daudziem šis solis šķiet dīvains, taču tas ir daļa no sākotnējās procedūras.
Pirmais solis ir svarīgāks par pārējiem. Tuvina tieši apmaiņa: viens cilvēks pastāsta par sevi un uzreiz saņem tikpat dziļu atbildi. Ja atbild tikai viens, rodas nevis tuvība, bet neveiklība un pienākuma sajūta.
Ko šī procedūra nedara
Šie jautājumi liek iemīlēties.
Sākotnējā pētījumā mērīja tuvības izjūtu, nevis iemīlēšanos. Tuvība patiešām pieauga daudz vairāk nekā parastā sarunā. Stāsts par pāri, kas pēc šāda eksperimenta apprecējās, ir atsevišķs gadījums, nevis pētījuma rezultāts.
Ir noderīgi saprast, kas tieši ir pierādīts. Savstarpēja, pakāpeniski padziļināta sevis atklāšana ātri rada tuvības izjūtu, un šis rezultāts ir atkārtoti iegūts. No šiem pētījumiem neizriet un tajos netika pārbaudīts, vai tas noved pie ilgstošām attiecībām.
Tam ir arī otrs, mazāk zināms pielietojums. Līdzīgas procedūras ir izmēģinātas, lai satuvinātu cilvēkus no dažādām grupām, starp kurām pastāv aizspriedumi, un arī tur pēc sarunas tika novērota piesardzības mazināšanās.
Tas viss darbojas arī bez saraksta. Pietiek ar pašu principu: atbildēt pēc kārtas, pāriet no vienkāršā uz personisko un nevērtēt teikto. Saraksts tikai ļauj pašam sarunas laikā neizdomāt jautājumus.
Kas padara šo procedūru efektīvu?
Ko mērīja sākotnējā pētījumā?
Avoti
- Pakāpeniskas savstarpējas sevis atklāšanas procedūra aprakstīta 1997. gada pētījumā
- tika mērīta dalībnieku tuvības izjūta, nevis romantisku attiecību rašanās
Tālāk sērijā „Draudzība“
2 raksti pilnībā vietnē, vēl 3 - lietotnē
