Kaip sudarytas sąrašas
Klausimai suskirstyti į tris dalis. Pirmoji visai lengva: su kuo norėtum pavakarieniauti, kokia būtų tavo ideali diena. Antroji pastebimai asmeniškesnė: brangiausias prisiminimas, dėl ko tau gėda. Trečioji beveik intymi: apie baimes, artimus žmones ir mirtį.
Eiliškumas čia ne šiaip dėl vaizdo. Jei pradėtum nuo paskutinės dalies, žmonės užsisklęstų: pernelyg asmeniškas nepažįstamo žmogaus klausimas atrodo kaip įsibrovimas. Laipsniškumas leidžia kiekvienam kitam žingsniui būti tik šiek tiek didesniam už ankstesnį.
Atsako abu ir paeiliui. Vienpusis atvirumas menkai suartina ir dažnai išgąsdina kitą žmogų.
Klausimai tampa vis asmeniškesni. Kiekvienas kitas yra šiek tiek asmeniškesnis už ankstesnį, be staigių šuolių.
Niekas nevertina atsakymų. Tikslas ne susitarti, o išklausyti. Ginčas greičiausiai sunaikina poveikį.
Pabaigoje keturias minutes tyliai žiūrima vienas kitam į akis. Daugeliui šis žingsnis atrodo keistas, bet jis įtrauktas į pradinę procedūrą.
Pirmasis žingsnis svarbesnis už kitus. Suartina būtent apsikeitimas: vienas žmogus pasakoja apie save ir iškart gauna tokio pat gilumo atsakymą. Jei atsako tik vienas, atsiranda ne artumas, o nejaukumas ir pareigos jausmas.
Ko ši procedūra nedaro
Šie klausimai priverčia įsimylėti.
Pradiniame tyrime buvo matuojamas artumo pojūtis, o ne įsimylėjimas. Artumas iš tiesų augo gerokai labiau nei įprasto pokalbio metu. Istorija apie porą, susituokusią po tokio eksperimento, yra atskiras atvejis, o ne tyrimo rezultatas.
Svarbu suprasti, kas iš tikrųjų įrodyta. Abipusis, palaipsniui gilėjantis atsivėrimas greitai sukuria artumo pojūtį, ir tai buvo pakartota kituose tyrimuose. Iš šių darbų negalima spręsti, kad tai lemia ilgalaikius santykius, be to, tai nebuvo tikrinama.
Yra ir antras, mažiau žinomas pritaikymas. Panašios procedūros buvo išbandytos siekiant suartinti žmones iš skirtingų grupių, tarp kurių esama išankstinių nuostatų, ir tokiuose pokalbiuose taip pat pastebėtas sumažėjęs atsargumas.
Visa tai veikia ir be sąrašo. Pakanka paties principo: atsakyti paeiliui, nuo paprasto pereiti prie asmeniško ir nevertinti to, kas pasakyta. Sąrašas tik padeda išvengti būtinybės sugalvoti klausimus čia pat.
Kas daro šią procedūrą veiksmingą?
Kas buvo matuojama pradiniame tyrime?
Šaltiniai
- Laipsniško abipusio atsivėrimo procedūra aprašyta 1997 metų tyrime
- buvo matuojamas dalyvių artumo pojūtis, o ne romantinių santykių atsiradimas
Toliau serijoje „Draugystė“
2 straipsniai visu tekstu svetainėje, dar 3 - programėlėje
