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O que é pensamento mágico

Redação Miqo · 2 fontes

Três formas comuns

O mecanismo por trás disso é útil. O cérebro é preparado para buscar padrões e prefere encontrar uma ligação que não existe a deixar passar uma ligação real: historicamente, o custo desses dois erros era muito diferente.

A memória seletiva alimenta tudo isso. As coincidências são lembradas, os erros não, e, um ano depois, a pessoa tem uma coleção de confirmações reunida sem ter verificado nenhuma delas.

Quando é inofensivo

É aqui que o ritual começa a controlar
Ritual antes de algo importanteNão consigo sair sem conferir três vezes

Em doses moderadas, os rituais funcionam bem. Atletas e músicos os usam para se concentrar: uma sequência de ações familiares reduz a ansiedade antes de se apresentarem, e isso realmente melhora o resultado.

O limite está na liberdade. Enquanto você puder deixar o ritual de lado e nada acontecer, ele é um hábito. Quando a ausência dele provoca ansiedade e realizá-lo toma cada vez mais tempo, já se trata de compulsão.

A substituição é um perigo à parte. O pensamento mágico se torna prejudicial quando substitui a ação: um amuleto no lugar do médico, um ritual no lugar da preparação, a crença em um pensamento no lugar de conversar com alguém.

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O que é considerado pensamento mágico?

Fontes

  1. O pensamento mágico é descrito por meio dos princípios da semelhança e do contágio, formulados na antropologia, e pela atribuição de força causal aos pensamentos. É comum entre adultos e não é, por si só, um transtorno
  2. no contexto clínico, é considerado em relação aos transtornos obsessivo-compulsivos. Pesquisas mostram que rituais antes de apresentações podem reduzir a ansiedade e melhorar o resultado

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