14 sorudan 1. soruDoğru: 0
Tanıdık bir tepki neden düşünceden hızlı çıkar?
Senaryonun aktarılmamasına ne yardım eder?
“Akıllısın” övgüsü neden hata korkusunu artırabilir?
Yazıya göre, bir hatadan sonra kendine nasıl yardım edebilirsin?
Erken anılar neden çoğunlukla sadece parçalar hâlinde kalır?
Canlı bir anı neden her zaman doğru sayılmaz?
Çocukluk kırgınlığı neden geçmiş gibi hissedilmeyebilir?
Eski bir kırgınlık dönünce neyi gözden geçirmelisin?
İç sesin neden sık sık sana “sen” diye seslenir?
Kafanda sert, tanıdık bir cümle duyulunca ne yardımcı olur?
Çocuk büyüdükçe neden yalan söylemeye başlar?
Çocuğa kırdığı bir şey hakkında en iyi nasıl soru sorulur?
Ayrılıktan sonra güvenli bağlanma için ne daha önemlidir?
Çocuğuna çıkıştıysan ne yardımcı olabilir?
7 makaleden sorular
Her biri 2 dakikada okunur. Bir soruda takıldın mı? Makaleye bir göz at.
Neden ebeveynlerinin senaryosunu tekrarlıyorsun0/2Hata yapma korkusu nereden gelir0/2İlk yıllar neden parçalar hâlinde hatırlanır0/2Çocukluk kırgınlıkları neden silinmez0/2Ebeveyn cümleleri kafanda nasıl yaşamaya devam ederuygulamada0/2Çocuklar kaç yaşında yalan söylemeyi öğreniruygulamada0/2Güvenli bağlanma nediruygulamada0/2
Her makaleden sonra bir test
Uygulamada böyle bir test her makalenin ardından gelir; okudukça serin ve seviyen yükselir.
Cevaplar ve açıklamalar14 soru
- Tanıdık bir tepki neden düşünceden hızlı çıkar? Otomatik bir eylem sırası olarak kaydedilmiştirErken deneyim hikâye olarak değil, yük altında düşünceden hızlı devreye giren alışıldık bir hareket olarak saklanır.“Neden ebeveynlerinin senaryosunu tekrarlıyorsun” makalesinden
- Senaryonun aktarılmamasına ne yardım eder? Deneyimini tutarlı biçimde adlandırıp anlatmakDeneyim sözcüklere kavuştuğunda, otomatiklik tek hızlı tepki olmaktan çıkar; nedeni ve sonu olan bir anıya dönüşür.“Neden ebeveynlerinin senaryosunu tekrarlıyorsun” makalesinden
- “Akıllısın” övgüsü neden hata korkusunu artırabilir? Hata, özdeğer için tehdit gibi görünmeye başlarDeğer zekâya bağlandığında, hata kolayca “bende bir sorun var” kanıtı gibi algılanabilir.“Hata yapma korkusu nereden gelir” makalesinden
- Yazıya göre, bir hatadan sonra kendine nasıl yardım edebilirsin? Yöntemde tam olarak neyin işe yaramadığını sormakYöntemle ilgili soru, hatayı gerçek boyutuna getirir: Senin tamamını değil, tek bir adımı anlatır.“Hata yapma korkusu nereden gelir” makalesinden
- Erken anılar neden çoğunlukla sadece parçalar hâlinde kalır? Onları çağıracak olay örgüsü ve sözcük yoktuErken deneyimler saklandı, ama sözcükler ve tutarlı bir olay örgüsü olmadan yetişkinin onları bütünüyle geri çağırması zordur.“İlk yıllar neden parçalar hâlinde hatırlanır” makalesinden
- Canlı bir anı neden her zaman doğru sayılmaz? Anlatılar ve fotoğraflar başkasının ayrıntılarını ekleyebilirBir parça, aile anlatıları ve fotoğraflardan gelen ayrıntılarla büyüyebilir; beyin de her zaman bunların kaynağını hatırlamaz.“İlk yıllar neden parçalar hâlinde hatırlanır” makalesinden
- Çocukluk kırgınlığı neden geçmiş gibi hissedilmeyebilir? Kendinle ilgili çıkarım tarihsiz bilgi olarak saklanırSahne unutulabilir, ama “bende bir sorun var” gibi bir çıkarım dünya hakkında bir kural olarak çalışmayı sürdürür.“Çocukluk kırgınlıkları neden silinmez” makalesinden
- Eski bir kırgınlık dönünce neyi gözden geçirmelisin? Bugünün gerçekleriyle kendin hakkındaki çıkarımınıGeçmişin ayrıntıları hatırladıkça zaten değişir; ama çıkarımı hayatında şimdi olanlarla karşılaştırabilirsin.“Çocukluk kırgınlıkları neden silinmez” makalesinden
- İç sesin neden sık sık sana “sen” diye seslenir? Yetişkinlerin hitap ve emirlerinden doğmuşturİç konuşma dış konuşmadan doğar: yetişkinlerin replikleri zamanla kendi sesine dönüşür.“Ebeveyn cümleleri kafanda nasıl yaşamaya devam eder” makalesinden
- Kafanda sert, tanıdık bir cümle duyulunca ne yardımcı olur? Onu “ben” diye kurup duyguyu anlatmakCümle hemen kaybolmaz ama “Hata yapmaktan korkuyorum” bir hüküm gibi duyulmaz.“Ebeveyn cümleleri kafanda nasıl yaşamaya devam eder” makalesinden
- Çocuk büyüdükçe neden yalan söylemeye başlar? Zihin kuramı ve özdenetim geliştirirYalan söyleme, başkalarının ne bildiğini hesaba katma ve gerçeği kendine saklama becerileriyle birlikte ortaya çıkar.“Çocuklar kaç yaşında yalan söylemeyi öğrenir” makalesinden
- Çocuğa kırdığı bir şey hakkında en iyi nasıl soru sorulur? Gördüğünü söyleyip ne olduğunu sormakDoğrudan suçlamak çocuğu kendini savunmaya iter; sakin bir soru ise itirafta bulunmasına alan bırakır.“Çocuklar kaç yaşında yalan söylemeyi öğrenir” makalesinden
- Ayrılıktan sonra güvenli bağlanma için ne daha önemlidir? Yetişkinin yanında hızla sakinleşip oyuna dönmekGüven yeniden buluşmada görünür: çocuk yetişkinin yanında sakinleşir ve dünyayı yeniden keşfeder.“Güvenli bağlanma nedir” makalesinden
- Çocuğuna çıkıştıysan ne yardımcı olabilir? Önce sakinleşip olanı söylemek ve teması kurmakBağlanma hatasızlıktan değil, onarımlardan oluşur: önce kendi sakinliğin, sonra yeniden temas.“Güvenli bağlanma nedir” makalesinden