「童年」問答題：14 題附答案 | Miqo

第 1 題，共 14 題答對： 0

👶 出自《為什麼你會重複父母的模式》1 / 14

為什麼熟悉的反應會比念頭更快冒出來？

題目出自 7 篇文章

每篇 2 分鐘就能讀完。卡在某一題？到文章裡看一眼。

為什麼你會重複父母的模式0/2 害怕犯錯從何而來0/2 為什麼最初幾年只記得片段0/2 為什麼童年的委屈抹不掉0/2 父母的話如何住進你腦中App 內0/2 孩子幾歲學會說謊App 內0/2 什麼是安全依附App 內0/2

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答案與解說14 題

為什麼熟悉的反應會比念頭更快冒出來？ 它被記成自動化的行動順序早期經驗不是以故事保存，而是作為熟悉的動作，在壓力下比念頭更快啟動。出自《為什麼你會重複父母的模式》
什麼有助於不把這個模式傳下去？ 連貫地說出並講述自己的經驗當經驗被說成話，自動反應就成為有原因與結尾的一段事件，而非唯一快速的反應。出自《為什麼你會重複父母的模式》
為什麼「你很聰明」這種讚美會加深對犯錯的恐懼？ 錯誤開始像是對自我價值的威脅當價值和聰明綁在一起，失誤很容易被當成「我有問題」的證明。出自《害怕犯錯從何而來》
依照文章的觀點，出錯後可以怎麼幫助自己？ 問自己方法中究竟哪裡沒奏效問方法能讓錯誤回到應有的比例：它說的是一個步驟，不是你的全部。出自《害怕犯錯從何而來》
為什麼早期記憶常只留下片段？ 缺少能提取它們的故事脈絡和語言早期經驗被保留下來了，但沒有語言和連貫的故事脈絡，成人很難完整提取它。出自《為什麼最初幾年只記得片段》
為什麼鮮明的記憶不一定準確？ 敘述和照片可能補進別人的細節片段可能從家人敘述和照片中長出細節，而大腦不一定記得它們的來源。出自《為什麼最初幾年只記得片段》
為什麼童年的委屈可能感覺不像是過去？ 對自己的結論會作為沒有日期的知識保存場景可能被遺忘，但像「我哪裡有問題」這樣的結論，會持續作為一條關於世界的規則運作。出自《為什麼童年的委屈抹不掉》
當舊委屈再度浮現時，什麼值得重新檢視？ 用今天的事實檢驗對自己的結論過去的細節在回憶時本來就會改變，但你可以把結論和現在生活中發生的事對照。出自《為什麼童年的委屈抹不掉》
為什麼內在聲音常用「你」來對你說話？ 它源自大人的稱呼和指令內在言語源自外在言語：大人的話會逐漸成為你自己的聲音。出自《父母的話如何住進你腦中》
腦中響起嚴厲又熟悉的話時，什麼有幫助？ 改成「我」，描述自己的感受這句話不會立刻消失，但「我害怕犯錯」聽起來不像判決。出自《父母的話如何住進你腦中》
孩子長大一點後，為什麼開始說謊？ 他發展出心智理論和自我控制說謊會和考慮別人知道什麼，以及把真相留在心裡的能力一起出現。出自《孩子幾歲學會說謊》
詢問孩子打破東西的事，怎麼問比較好？ 告訴他你看到了什麼，再問發生了什麼事直接指責會讓孩子想防衛自己，而平靜的提問能為承認留下空間。出自《孩子幾歲學會說謊》
分離後，什麼對安全依附最重要？ 在成人身邊很快平靜，並回去玩安全感會在重逢時顯現：孩子在成人身邊平靜下來，再次探索世界。出自《什麼是安全依附》
如果你對孩子發了脾氣，什麼有幫助？ 先平靜下來，再說明發生的事並重新連結依附不是靠毫無失誤建立，而是靠修復：先找回自己的平靜，再重新連結。出自《什麼是安全依附》