Kendinle ilgili düşünceler neden sana söyleniyormuş gibi duyulur
Kötü bir günde kendin hakkında nasıl düşündüğüne bak. “Nereye atılıyorsun böyle?”, “Toparla kendini”, “Yine her şeyi yarım yamalak yapıyorsun.” Kendinle ilgili düşünce nedense sana “sen” diye seslenir - sanki kafanda yorum yapan ikinci biri varmış gibi. Betimlemeler böyle kurulmaz. Hitap böyle kurulur.
Bu biçimin nereden geldiğini psikolog Lev Vygotsky anlattı. 3-5 yaşlarında çocuk, yaptıklarını sesli yorumlar: “Tamam, şimdi kırmızı, dikkatli ol, dökme.” Bu sözler çoğu zaman ona ait değildir - çocuğun kendine uyguladığı, yetişkine özgü ifadeler ve tonlamalardır. Okul çağı yaklaştıkça sesli konuşma daha çok mırıldanmaya ve fısıldamaya, sonra da sessizleşmeye dönüşür; yine de birçok çocukta ilkokul yıllarında da duyulur. İki rol de kalır: emir veren de uyan da. Sadece artık aynı kafadadırlar.
Bir işle uğraşırken kendi kendine sesli konuşmak bir aksaklık değil, okul öncesi dönemin normudur: gözlemciler bunu neredeyse her çocukta görür
Bu yüzden iç konuşma bu kadar kısa ve emredicidir. Akıl yürütmez, emir verir - çünkü emirlerden doğmuştur.
Bir cümle nasıl kurala dönüşür
Çocuk sahnenin tamamını saklamaz. Bundan kendisiyle ilgili bir sonuç çıkarır: Benimle böyle konuşuluyorsa, bende bir terslik var demektir. Tekil bir durum - mağazadaki kuyruk, yabancıların bakışları, yorgun bir anne - genel bir kurala dönüşür.
Sonra bu kural, ilk sahne olmadan da yaşamaya devam eder. Bu yüzden yetişkin olduğunda, çoğu zaman kaynağı olan olayı değil duyguyu hatırlarsın. “Uydurma”dan, kendi hislerine güvenemeyeceğin ve önce başkalarına danışman gerektiği inancı kalır. “İnsanlar ne düşünür?”den, hep göz önünde olduğun ve ne hissedersen hisset yüzünü toparlaman gerektiği. “Daha iyisini yapabilirdin”den ise, yaptığının sayılmadığı ve çıtanın her zaman elindekinden biraz daha yukarıda olduğu.
Hazır kural, düşünmeye zamanın olmadığında ortaya çıkar: yorgunken, acele ederken, başkasının değerlendirmesiyle karşılaşınca. Bir başka tipik an da sen bir çocuğa bir şey söylerken kendi sesinde başkasının tonlamasını duymandır. Şunu belirtmek gerek: Belirli bir çocukluk cümlesinin yetişkinlikte iç eleştirmene dönüşmesi, esas olarak terapide insanların anlattıklarından biliniyor; bu bağın kesin gücü bilinmiyor. Ama konuşmanın dışarıdan içeriye geçişi, çocuk gözlemlerinde doğrudan görülebilir.
Devamını Miqo uygulamasında oku
1 dakika daha, sonunda da bir test. “Psikoloji → Çocukluk” bölümünde bulabilirsin
App Store veya Google Play'i açmak için telefonunun kamerasını buraya tut.
Kaynaklar
- İç konuşmanın dış konuşmadan doğduğu fikri: L. S. Vygotsky, “Düşünce ve Dil”, 1934. Laura Berk, 1980-90'larda çocukların görevler sırasında sesli konuşmalarını sistematik olarak gözlemledi