FI
LataaLataa

Mitä viestittelyn rajat ovat

Miqon toimitus · 1 lähde

Miksi raja ei näy viestittelyssä

Kasvokkaisessa keskustelussa rajalla on keho. Katsot kelloa, käännät katseesi pois, nouset ylös, sanot "minun on lähdettävä" - ja toinen tulkitsee kymmeniä merkkejä jo ennen kuin saat lauseesi loppuun. Chatissa näitä merkkejä ei ole: on vain teksti ja tauko.

Ja taukoa on vaikea tulkita. "Luettu" ja "kirjoittaa..." ovat tehneet hiljaisuudestasi näkyvää: aiemmin toinen ei tiennyt, oliko viesti tullut perille, mutta nyt hän tietää, että avasit sen etkä kirjoittanut mitään. Hiljaisuudesta tuli viesti, jota et lähettänyt, ja jokainen tulkitsee sen omalla tavallaan.

Siksi viestittelyn raja näkyy vain yhdessä muodossa: siinä, mitä teet. Mihin aikaan vastaat, kuinka nopeasti ja yksityiskohtaisesti vastaat sekä mistä ylipäätään suostut puhumaan viesteillä. Tällaisia rajoja on yleensä useita, ja sekaannus alkaa, kun niitä pidetään yhtenä rajana.

Toinen oppii viikon, ei yhden lauseen perusteella

Se, että sanot kerran "vastaan iltaisin", ei juuri muuta mitään. Toinen perustaa toimintansa tilastoihin, ei muotoiluun: hän ei muista sanojasi vaan sen, kuinka monta kertaa olet viime päivinä vastannut heti. Viisi rauhallista iltaa ja kaksi vastausta aamuyhdeltä eivät muodosta sääntöä, vaan vaikutelman, että "joskus se on sittenkin mahdollista" - ja sinua testataan joka ilta.

Oppimispsykologiassa tämä on tunnettu ilmiö: harvoin ja ennakoimattomasti tuleva vahvistaminen vakiinnuttaa käyttäytymisen tehokkaammin kuin säännöllinen vahvistaminen. Viestittelyä koskevia suoria kokeita on vähän, joten tämän soveltaminen chattiin on selitys, ei todistettu fakta. Mekanismi on silti tunnistettava: juuri ennakoimaton saatavuus pitää toisen tarkistamassa tilannetta.

MaTiKeToPeLaSu

Esimerkki yhdestä viikosta: pylvään korkeus näyttää, kuinka nopeasti vastasit illalla. Keskiviikko ja lauantai painavat tässä enemmän kuin kaikki rauhalliset päivät yhteensä.

Tästä seuraa tylsähkö johtopäätös: raja ei pysy voimassa muotoilun voimalla vaan toistuvuudella, myös niinä iltoina, jolloin vastaaminen olisi hyvin helppoa. Ensimmäisinä päivinä painostus yleensä lisääntyy eikä vähene: se on normaali reaktio muuttuneeseen sääntöön, ei merkki siitä, että tekisit jotain väärin.

Testaa itsesi1 / 2

Miten raja kannattaa muotoilla viestittelyssä?

Lähteet

  1. Perustuu assertiivisuutta käsittelevään käytännön kirjallisuuteen, jossa raja määritellään omaa toimintaa koskevaksi säännöksi, sekä oppimispsykologian klassisiin vahvistamisohjelmia käsitteleviin tutkimuksiin. Soveltaminen viestisovelluksiin on tulkinta: juuri tästä mekanismista viestittelyä koskevaa tutkimusta on lähes olemattomasti

Seuraavaksi sarjassa ”Henkilökohtaiset rajat”

3 artikkelia kokonaan sivustolla, vielä 3 sovelluksessa

Kaikki artikkelit

Vielä 3 sarjan artikkelia sovelluksessa

Ne löytyvät kohdasta ”Psykologia → Henkilökohtaiset rajat”. Ilmainen.

Tietovisa · 14 kysymystäKuinka hyvin tunnet aiheen ”Henkilökohtaiset rajat”?