FI
LataaLataa
18kysymystä
🧠 Häpeä ja syyllisyys5 min

Tietovisa: Häpeä ja syyllisyys, 18 kysymystä ja vastaukset

Kysymys 1/18Oikein: 0
💬 Artikkelista ”Kuinka yksi twiitti tuhosi uran 11 tunnissa”1 / 18

Mikä teki tästä tarinasta peruuttamattoman?

Kysymykset 9 artikkelista

Jokaisen lukee kahdessa minuutissa. Jos et tiedä vastausta, kurkkaa artikkeliin.

Kuinka yksi twiitti tuhosi uran 11 tunnissa0/2Miksi häpeä saa sinut piiloutumaansovelluksessa0/2Miksi anteeksipyyntö ei poista syyllisyyttäsovelluksessa0/2Miksi valehtelun jälkeen tekee mieli pestä kädet0/2Miksi häpeää pidettiin pahempana kuin vankilaa0/2Mistä kehohäpeä syntyy0/2Miten häpeä ohjaa päätöksiä0/2Miten häpeä eroaa syyllisyydestäsovelluksessa0/2Mitä myötähäpeä onsovelluksessa0/2

Tietovisa jokaisen artikkelin jälkeen

Sovelluksessa tällainen tietovisa tulee jokaisen artikkelin jälkeen, ja lukeminen kasvattaa putkea ja tasoa.

LataaApp StoreSaatavanaGoogle Play
Vastaukset ja selitykset18 kysymystä
  1. Mikä teki tästä tarinasta peruuttamattoman? Kirjoittaja oli tavoittamattomissa 11 tuntia eikä voinut vastataAalto kasvoi ilman vastarintaa, ja hiljaisuus tulkittiin pahimman vahvistukseksi.Artikkelista ”Kuinka yksi twiitti tuhosi uran 11 tunnissa”
  2. Miten tällainen tuomitseminen eroaa oikeudenkäynnistä? Siitä puuttuvat suhteellisuus, määräaika ja mahdollisuus suorittaa rangaistusJokainen osallistuja tekee pienen teon tuntematta sen vaikutusta, mutta lopputulos säilyy hakutuloksissa ikuisesti.Artikkelista ”Kuinka yksi twiitti tuhosi uran 11 tunnissa”
  3. Miten häpeä eroaa syyllisyydestä? Häpeä kohdistuu sinuun kokonaisuutena, syyllisyys tekoonHäpeä sanoo ”olen paha” ja vetää sinua poispäin, kun taas syyllisyys koskee tekoa ja jättää tien sen korjaamiseen.Artikkelista ”Miksi häpeä saa sinut piiloutumaan”
  4. Mikä voi estää sinua piiloutumasta häpeän huipulla? Pidentää uloshengitystä ja nimetä tekoPidempi uloshengitys auttaa selviytymään kehon aallosta, ja huomion siirtäminen itsestä tekoon palauttaa mahdollisuuden toimia.Artikkelista ”Miksi häpeä saa sinut piiloutumaan”
  5. Miksi sisäinen taakka voi jäädä, vaikka sanot ”anteeksi”? Syyllisyys odottaa merkkejä siitä, että haitta on korjattuAnteeksipyyntö on toiselle ihmiselle, kun taas syyllisyys tarkkailee seurauksia ja hiljenee, kun haitta on todella korjattu.Artikkelista ”Miksi anteeksipyyntö ei poista syyllisyyttä”
  6. Mikä auttaa välttämään toistuvien anteeksipyyntöjen kehän? Tee konkreettinen teko äläkä pyydä vahvistustaTaakka hellittää todennäköisemmin haitan korjaavan teon kuin uuden rauhoittelun jälkeen.Artikkelista ”Miksi anteeksipyyntö ei poista syyllisyyttä”
  7. Mitä tapahtui ajatukselle, että valehtelu saa pesemään kädet? Toistotutkimuksissa vaikutusta ei löytynytEnsimmäisissä kokeissa oli pieniä otoksia, kun taas suuremmissa toistotutkimuksissa ryhmien välinen ero saattoi johtua sattumasta.Artikkelista ”Miksi valehtelun jälkeen tekee mieli pestä kädet”
  8. Miksi tällaiset vaikutukset päätyivät tieteeseen? Pienet otokset tuottavat sattumanvaraisia tuloksia, ja pääasiassa julkaistiin onnistuneita löytöjäJuuri tällaisten tapausten myötä kokeiden ennakkorekisteröinnistä tuli vakiintunut käytäntö.Artikkelista ”Miksi valehtelun jälkeen tekee mieli pestä kädet”
  9. Miksi julkinen häpeä oli pahempaa kuin vankeus? Se tuhosi työn, luoton ja avioliiton kannalta tärkeän maineenRangaistus kesti tunteja, mutta sen vaikutukset elämään pienessä yhteisössä vuosikymmeniä.Artikkelista ”Miksi häpeää pidettiin pahempana kuin vankilaa”
  10. Miksi tällaisista rangaistuksista luovuttiin? Väkijoukot riistäytyivät hallinnasta ja seuraukset olivat suhteettomiaLisäksi kaupungit kasvoivat: yhteisöä varten suunniteltu rangaistus lakkasi toimimasta yhteisön kadotessa.Artikkelista ”Miksi häpeää pidettiin pahempana kuin vankilaa”
  11. Mitä kehohäpeä oikeastaan tarkkailee? Sitä, miten muut voivat arvioida sinuaHäpeä ei keskity kehoon, vaan muiden katseeseen ja ryhmän torjumaksi tulemisen riskiin.Artikkelista ”Mistä kehohäpeä syntyy”
  12. Mikä auttaa sisäistä tarkkailijaa hiljenemään? Palauttaa huomio siihen, mitä keho tekeeTarkkailija hiljenee, kun huomio siirtyy arvioinnista takaisin kehoon, joka kävelee, halaa tai laittaa ruokaa.Artikkelista ”Mistä kehohäpeä syntyy”
  13. Miksi häpeä johtaa usein välttelyyn eikä korjaamiseen? Se kohdistuu koko minäänHäpeä kuulostaa ajatukselta "olen huono", joten haluat piiloutua etkä korjata tiettyä tekoa.Artikkelista ”Miten häpeä ohjaa päätöksiä”
  14. Mikä auttaa, kun häpeä kuiskaa sinun olevan toivoton tapaus? Nimetä teko ja ottaa pieni askelKonkreettinen muotoilu, kuten "en vastannut sähköpostiin", palauttaa toiminnan sopivan kokoiseksi.Artikkelista ”Miten häpeä ohjaa päätöksiä”
  15. Mikä auttaa, jos ajatus kuuluu: ”olen kamala äiti”? Nimeä konkreettinen teko ja sen seurauksetKun arvio palaa tekoon, voit ymmärtää, kehen se vaikutti, ja valita tavan korjata asia.Artikkelista ”Miten häpeä eroaa syyllisyydestä”
  16. Mihin syyllisyys yleensä vetää virheen jälkeen? Pyytämään anteeksi ja yrittämään korjata suhdettaSyyllisyys kohdistuu tekoon, joten sillä on yleensä kohde ja mahdollisuus korjata jotain.Artikkelista ”Miten häpeä eroaa syyllisyydestä”
  17. Miksi sinua nolottaa, vaikka toista itseään ei hävetä? Täydennät hänen kömmähdyksensä ja sovitat sen itseesiAivosi käyvät kiusallisen kohtauksen läpi toisen näkökulmasta, vaikka hän ei olisi huomannut kömmähdystään.Artikkelista ”Mitä myötähäpeä on”
  18. Mikä auttaa, kun häpeät läheisesi puolesta? Erota mielessäsi hänen kömmähdyksensä ja oma reaktiosiAjatus "kömmähdys on hänen, keho on minun" ei poista kuumuutta heti, mutta yleensä lievittää syyllisyyttä omasta noloudestasi.Artikkelista ”Mitä myötähäpeä on”