Woher sie kommt
Das Innenohr bestimmt die Position deines Kopfes anhand winziger Kristalle, die sich unter dem Einfluss der Schwerkraft verschieben. In der Schwerelosigkeit bewegen sie sich nicht mehr, und diese Informationsquelle fällt vollständig weg.
Die anderen Informationsquellen funktionieren weiter. Deine Augen sehen das Innere der Raumstation mit Boden und Decke, während Muskeln und Gelenke ihre eigenen Signale liefern - und das daraus entstehende Bild passt nicht zum Schweigen des Gleichgewichtssystems.
Die wichtigste Erklärung für Übelkeit bei einem Sinneskonflikt lautet: Der Körper deutet den Widerspruch als Anzeichen einer Vergiftung. Bei manchen Giften wird zuerst die Koordination gestört - und vorsichtshalber wird dieselbe Reaktion ausgelöst wie bei einer Vergiftung.
Darin ähnelt die Weltraumkrankheit der Seekrankheit. Der Mechanismus ist derselbe, nur die Quelle des Widerspruchs ist eine andere: Auf einem Schiff meldet das Gleichgewichtssystem das Schaukeln, während deine Augen in der Kabine eine unbewegliche Wand sehen.
Wie man damit umgeht
Das wichtigste Mittel ist Zeit. Bei den meisten geht der Zustand innerhalb von 2-4 Tagen vorbei: Das Gehirn stellt sich um und beginnt, sich auf das Sehen und die Körperempfindungen zu stützen, während es die Signale des Gleichgewichtssystems weniger stark gewichtet.
Wie viele Besatzungsmitglieder erleben diesen Zustand in den ersten Flugtagen? Er ist eher die Regel als die Ausnahme
Auch die Gestaltung des Raums hilft. Auf einer Raumstation versucht man, eine einheitliche Orientierung beizubehalten: wo die Decke ist, wo der Boden ist und wo die Beschriftungen sind - damit das Sehen statt Verwirrung einen stabilen Bezugspunkt liefert.
Für die ersten 24 Stunden werden der Besatzung normalerweise keine schwierigen Aufgaben eingeplant, insbesondere keine Außenbordeinsätze. Der Grund ist nicht nur das Befinden: Übelkeit ist im Raumanzug unmittelbar gefährlich und stellt daher eine der ernsthaften Einschränkungen dar.
Nach der Rückkehr passiert alles spiegelbildlich. Das Gleichgewichtssystem beginnt wieder zu arbeiten, aber das Gehirn hat gelernt, es zu ignorieren - und in den ersten Tagen auf der Erde tritt derselbe Zustand auf.
Lies den Rest in der Miqo-App
Noch 1 Minute, und am Ende ein Quiz. Zu finden unter „Weltraum → Körper im All“
Richte die Handykamera hierauf, um den App Store oder Google Play zu öffnen.
Quellen
- Die Weltraumkrankheit tritt bei einem erheblichen Anteil der Besatzungen in den ersten Flugtagen auf und hängt mit einem Widerspruch zwischen vestibulären, visuellen und propriozeptiven Informationen in der Schwerelosigkeit zusammen
- die Anpassung dauert normalerweise mehrere Tage, und nach der Rückkehr findet eine umgekehrte Umstellung statt