Varifrån kommer den?
Innerörat avgör huvudets läge genom att registrera hur små kristaller förskjuts av tyngdkraften. I tyngdlöshet slutar de att förskjutas, och den informationskällan försvinner helt.
De andra informationskällorna fortsätter att fungera. Ögonen ser stationens inredning, med golv och tak, medan muskler och leder ger sin egen information - och bilden som uppstår stämmer inte med balansorganets tystnad.
Den viktigaste förklaringen till illamående vid en konflikt mellan sinnena är denna: kroppen tolkar motsägelsen som ett tecken på förgiftning. Vissa gifter stör koordinationen först, så kroppen sätter för säkerhets skull igång samma reaktion som vid en förgiftning.
Det är också det som rymdsjuka har gemensamt med sjösjuka. Mekanismen är densamma, men källan till motsägelsen är en annan: på ett fartyg registrerar balansorganet att det gungar, medan ögonen ser en stillastående vägg i hytten.
Så hanterar man den
Den viktigaste behandlingen är tid. För de flesta går tillståndet över på två till fyra dygn: hjärnan ställer om sig och börjar förlita sig på synen och kroppens signaler, samtidigt som den lägger mindre vikt vid signalerna från balansorganet.
Hur stor andel av besättningarna drabbas under flygningens första dagar? Det är snarare regel än undantag
Det hjälper också att organisera utrymmet. På en rymdstation försöker man hålla en tydlig orientering: var taket är, var golvet är och var skyltarna finns, så att synen ger en stabil referenspunkt i stället för förvirring.
Under de första 24 timmarna planerar man vanligtvis inte in några komplicerade uppgifter för besättningen, särskilt inte rymdpromenader. Orsaken är inte bara hur de mår: illamående är direkt farligt i en rymddräkt och utgör därför en av de allvarliga begränsningarna.
Efter återkomsten sker allt i omvänd ordning. Balansorganet börjar fungera igen, men hjärnan har hunnit lära sig att ignorera det - och under de första dagarna på jorden uppstår samma tillstånd.
Läs klart i Miqo-appen
1 minut kvar, sedan ett quiz i slutet. Du hittar den under ”Rymden → Kroppen i rymden”
Rikta mobilkameran hit för att öppna App Store eller Google Play.
Källor
- Rymdsjuka utvecklas hos en betydande andel av besättningarna under flygningens första dagar och hänger samman med en bristande överensstämmelse mellan vestibulär, visuell och proprioceptiv information i tyngdlöshet
- anpassningen tar vanligtvis flera dygn, och efter återkomsten sker en omvänd omställning