Waar het vandaan komt
Je binnenoor bepaalt de stand van je hoofd aan de hand van de manier waarop piepkleine kristallen onder invloed van de zwaartekracht verschuiven. In gewichtloosheid verschuiven ze niet meer en valt deze informatiebron volledig weg.
De andere informatiebronnen blijven werken. Je ogen zien het interieur van het station, met een vloer en plafond, terwijl je spieren en gewrichten hun eigen informatie doorgeven - en het totaalbeeld komt niet overeen met het uitblijven van signalen van je evenwichtsorgaan.
De belangrijkste verklaring voor misselijkheid bij een zintuiglijk conflict is deze: het lichaam interpreteert de tegenstrijdigheid als een teken van vergiftiging. Bij sommige gifstoffen wordt de coördinatie als eerste verstoord, waardoor het lichaam voor de zekerheid dezelfde reactie activeert als bij vergiftiging.
Daarin lijkt ruimteziekte op zeeziekte. Het mechanisme is hetzelfde, alleen de bron van de tegenstrijdigheid is anders: op een schip registreert het evenwichtsorgaan het deinen, terwijl je ogen in de kajuit een stilstaande wand zien.
Hoe je ermee omgaat
Het belangrijkste medicijn is tijd. Bij de meeste mensen trekt de toestand binnen 2-4 dagen weg: het brein stelt zich opnieuw in en gaat meer vertrouwen op het zicht en op lichamelijke sensaties, terwijl het signalen van het evenwichtsorgaan minder zwaar laat meewegen.
Welk deel van de bemanningen krijgt hier in de eerste dagen van de vlucht mee te maken? Het is eerder regel dan uitzondering
Ook de inrichting van de ruimte helpt. In een ruimtestation proberen ze een vaste oriëntatie aan te houden: waar het plafond is, waar de vloer is en waar de opschriften staan - zodat je zicht een stabiel houvast biedt in plaats van verwarring.
De bemanning krijgt in de eerste 24 uur meestal geen ingewikkelde taken ingepland, vooral geen ruimtewandelingen. De reden is niet alleen hoe ze zich voelen: misselijkheid is in een ruimtepak direct gevaarlijk en vormt een van de serieuze beperkingen.
Na de terugkeer gebeurt alles in spiegelbeeld. Het evenwichtsorgaan gaat weer werken, maar het brein heeft geleerd het te negeren - en tijdens de eerste dagen op aarde ontstaat dezelfde toestand opnieuw.
Lees de rest in de Miqo-app
Nog 1 minuut lezen, en aan het eind een quiz. Te vinden onder ‘Ruimte → Lichaam in de ruimte’
Richt de camera van je telefoon hierop om de App Store of Google Play te openen.
Bronnen
- Ruimteziekte door beweging ontstaat bij een aanzienlijk deel van de bemanningen tijdens de eerste dagen van de vlucht en houdt verband met een mismatch tussen vestibulaire, visuele en proprioceptieve informatie in gewichtloosheid
- aanpassing duurt meestal enkele dagen, en na de terugkeer vindt de tegenovergestelde aanpassing plaats