यह क्यों होता है
भीतरी कान गुरुत्वाकर्षण के असर से छोटे-छोटे क्रिस्टल किस दिशा में खिसकते हैं, इसके आधार पर सिर की स्थिति तय करता है। भारहीनता में वे खिसकना बंद कर देते हैं और जानकारी का यह स्रोत पूरी तरह गायब हो जाता है।
बाकी स्रोत काम करते रहते हैं। आपकी आँखें फ़र्श और छत वाले स्टेशन के अंदरूनी हिस्से को देखती हैं, जबकि मांसपेशियाँ और जोड़ भी अपनी जानकारी देते हैं - और यह पूरी तस्वीर वेस्टिब्युलर तंत्र की खामोशी से मेल नहीं खाती।
इंद्रियों के बीच असंगति होने पर मितली की मुख्य व्याख्या यह है: शरीर इस विरोधाभास को ज़हर दिए जाने के संकेत के रूप में समझता है। कुछ ज़हर सबसे पहले तालमेल बिगाड़ते हैं, इसलिए शरीर एहतियातन वही प्रतिक्रिया शुरू कर देता है जो ज़हर दिए जाने पर होती है।
इसी वजह से अंतरिक्ष रोग और समुद्री बीमारी में समानता है। तंत्र वही है, बस विरोधाभास का स्रोत अलग है: जहाज़ पर वेस्टिब्युलर तंत्र डोलने का संकेत देता है, जबकि केबिन में आपकी आँखें स्थिर दीवार देखती हैं।
इससे कैसे निपटते हैं
सबसे बड़ी दवा समय है। ज़्यादातर लोगों में यह स्थिति 2-4 दिनों में ठीक हो जाती है: मस्तिष्क खुद को फिर से ढाल लेता है और दृष्टि तथा शरीर से मिलने वाली संवेदनाओं पर भरोसा करने लगता है, जबकि वेस्टिब्युलर संकेतों को कम महत्व देता है।
उड़ान के शुरुआती दिनों में कितने दल इस स्थिति से गुजरते हैं - यह अपवाद नहीं, लगभग नियम है
जगह की व्यवस्था भी मदद करती है। स्टेशन पर एक स्थिर दिशा-बोध बनाए रखने की कोशिश की जाती है: छत कहाँ है, फ़र्श कहाँ है और लिखे हुए संकेत कहाँ हैं - ताकि आँखों को भ्रम के बजाय एक स्थिर सहारा मिले।
पहले 24 घंटों में दल के लिए आम तौर पर मुश्किल काम तय नहीं किए जाते, खासकर बाहरी अंतरिक्ष में निकलने का काम। वजह सिर्फ़ तबीयत नहीं है: अंतरिक्ष पोशाक में मितली सीधे तौर पर खतरनाक होती है और यह गंभीर सीमाओं में से एक है।
वापस लौटने के बाद सब कुछ उलटी दिशा में दोहराता है। वेस्टिब्युलर तंत्र फिर काम करने लगता है, लेकिन मस्तिष्क उसे नज़रअंदाज़ करना सीख चुका होता है - इसलिए पृथ्वी पर लौटने के शुरुआती दिनों में वही स्थिति पैदा होती है।
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स्रोत
- अंतरिक्ष में होने वाली मोशन सिकनेस उड़ान के शुरुआती दिनों में दल के एक बड़े हिस्से को होती है और भारहीनता में वेस्टिब्युलर, दृश्य और शारीरिक स्थिति से जुड़ी जानकारी के बीच असंगति से जुड़ी होती है
- अनुकूलन में आम तौर पर कई दिन लगते हैं और लौटने के बाद इसका उलटा अनुकूलन देखा जाता है।