它从何而来
内耳会根据微小晶体在重力作用下的移动方向，判断头部的位置。在失重状态下，它们不再移动，这一信息来源便彻底消失了。
其他信息来源仍在发挥作用。你的眼睛看到空间站内部的地板和天花板，肌肉和关节也传来各自的信息，而最终形成的图景与前庭系统的沉默对不上。
关于感觉冲突为何会引起恶心，主要的解释是：身体会把这种矛盾理解为中毒的迹象。有些毒物首先会破坏协调能力，所以身体为了以防万一，会启动与中毒时相同的反应。
这就是太空病与晕船的共同点。机制相同，只是矛盾的来源不同：在船上，前庭系统感受到摇晃，而你在船舱里看到的却是一面静止不动的墙。
如何应对
最主要的药方是时间。大多数人的症状会在2-4天内消失：大脑重新调整，开始更多依赖视觉和身体传来的感觉，同时降低前庭信号的权重。
70%
有多少乘组会在飞行最初几天出现这种状况？它更像是常态，而不是例外
合理布置空间也有帮助。在空间站里，人们会尽量保持统一的方向感：明确哪里是天花板，哪里是地板，标识应该朝向哪里，让视觉获得稳定的参照，而不是陷入混乱。
最初24小时通常不会给乘组安排复杂任务，尤其是太空行走。原因不只是身体不适：在航天服里呕吐会直接带来危险，因此这是一个严重的限制因素。
返回地球后，一切会反过来发生。前庭系统重新开始工作，但大脑已经学会忽略它，于是回到地球后的最初几天，又会出现同样的状况。
在 Miqo App 里读完全文
再读 1 分钟就能读完，文末有测验。 在“太空 → 太空中的身体”中查找
用手机相机扫描这里，即可打开 App Store 或 Google Play。
来源
- 太空运动病会在飞行最初几天出现在相当一部分乘组中，与失重状态下前庭、视觉和本体感觉信息之间的不一致有关；适应通常需要几天，返回地球后则会发生相反的重新调整。