它從何而來
內耳會根據微小晶體在重力作用下移動的方向，判斷頭部的位置。在失重狀態下，晶體不再移動，這個資訊來源也就完全消失了。
其他資訊來源仍持續運作。眼睛看見太空站內部的地板和天花板，肌肉與關節也傳來各自的訊息，而這些資訊拼出的畫面，和前庭系統的沉默對不上。
對感覺衝突造成噁心的主要解釋是：身體會把這個矛盾解讀為中毒的徵兆。有些毒物會先破壞協調能力，因此身體為了以防萬一，會啟動和中毒時相同的反應。
這就是太空暈動症和暈船的共同點。機制相同，但矛盾的來源不同：在船上，前庭系統感覺到搖晃，而你在船艙裡看到的卻是一面靜止的牆。
如何應對
最主要的良方是時間。對大多數人來說，這種狀態會在2至4天內消失：大腦重新調整，開始依靠視覺和身體感覺，同時降低前庭訊號的權重。
70%
飛行最初幾天，有多少比例的太空人會遇到這種狀態？它更像是常態，而不是例外
安排空間也有幫助。在太空站裡，人們會盡量維持一致的方位感：哪裡是天花板、哪裡是地板、標示朝向哪裡，讓視覺提供穩定的參照，而不是造成混亂。
最初24小時通常不會為太空人安排複雜的任務，尤其是太空行走。原因不只是身體不舒服：在太空衣裡感到噁心會直接帶來危險，也是其中一項嚴重限制。
返回地球後，一切會反過來發生。前庭系統重新開始運作，但大腦已經學會忽略它，因此回到地球後的最初幾天，會出現相同的狀態。
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來源
- 太空暈動症會在飛行最初幾天出現在相當比例的太空人身上，與失重狀態下前庭、視覺和本體感覺資訊彼此不一致有關；適應通常需要幾天，返回地球後則會出現反向調整。