VI
Tải vềTải về

15 phút tranh cãi tiết lộ gì về một cặp đôi

Ban biên tập Miqo · 1 nguồn

Các nhà quan sát theo dõi điều gì

Một cặp đôi được đề nghị thảo luận về một vấn đề gây tranh cãi và cuộc trò chuyện được quay video. Sau đó, bản ghi được phân tích theo từng giây: ai nói gì, nét mặt ra sao, giọng điệu thay đổi thế nào. Nội dung xung đột hầu như không quan trọng - các cặp đôi hạnh phúc cũng có đúng những chủ đề như các cặp đôi bất hạnh.

  • Chỉ trích con người. Không phải “bạn không đổ rác”, mà là “bạn vô trách nhiệm”. Phàn nàn về một hành động biến thành lời phán xét về con người.
  • Khinh miệt. Đảo mắt, cười khẩy, giọng kẻ cả. Đây là dấu hiệu nghiêm trọng nhất trong bốn dấu hiệu.
  • Phòng thủ. Bất kỳ lời nhận xét nào cũng bị đáp lại bằng một lời buộc tội hoặc câu “đâu phải lỗi của tôi”.
  • Bức tường im lặng. Một người im lặng, quay đi và ngừng phản ứng. Cuộc trò chuyện rơi vào khoảng không.

Logic ở đây khá rõ. Hai kiểu đầu làm xói mòn sự tôn trọng, hai kiểu sau phá hủy chính khả năng đi đến thỏa thuận. Một cặp đôi đã biến chúng thành thói quen thì không còn tranh cãi về chuyện đổ rác nữa: mỗi cuộc trò chuyện trở thành một cuộc kiểm tra xem ai tệ hơn.

Còn về những con số nghe rất ấn tượng

Những quan sát này thường được kể như sau: các nhà nghiên cứu dự đoán ly hôn từ một cuộc trò chuyện ngắn với độ chính xác khoảng 90%. Con số này rất đẹp, nhưng được tạo ra theo một cách đặc biệt: công thức được xây dựng trên chính những cặp đôi sau đó được dùng để kiểm tra công thức.

Cách làm đó có thể mô tả gần như hoàn hảo những dữ liệu đã biết, nhưng với các cặp đôi mới, độ chính xác thấp hơn đáng kể. Điều này không có nghĩa là bốn dấu hiệu ấy bị bịa ra: các nhà nghiên cứu khác cũng tìm thấy chúng. Nó chỉ có nghĩa là không ai có thể dự đoán số phận của một cặp đôi cụ thể chỉ từ 15 phút.

Bốn dấu hiệu được mô tả đáng tin cậy, nhưng không thể dùng chúng để dự đoán ly hôn

Có một quan sát thứ hai có cơ sở vững hơn. Trong những cuộc trò chuyện của các cặp đôi bền vững, mỗi lời nhận xét cay nghiệt thường đi kèm vài phản hồi ấm áp: một câu đùa, sự đồng tình, một cái chạm hoặc nỗ lực hạ nhiệt căng thẳng. Điều quan trọng không phải là không cãi nhau, mà là tỷ lệ giữa các kiểu phản hồi trong cuộc cãi vã.

Vì thế, một cuộc tranh cãi không có lấy một lời gay gắt cũng không phải dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh. Những cặp đôi không bao giờ tranh cãi thường chỉ là đã ngừng cố gắng. Khác biệt không nằm ở âm lượng, mà ở việc sự tôn trọng có còn tồn tại giữa những lời đối đáp hay không.

Tự kiểm tra1 / 2

Trong một cuộc tranh cãi, điều gì đáng xem hơn chủ đề xung đột?

Nguồn

  1. Bốn kiểu ứng xử mang tính hủy hoại và các quan sát về các cặp đôi dựa trên công trình của John Gottman vào những năm 1990. Những phê bình về độ chính xác được tuyên bố của việc dự đoán ly hôn dựa trên công trình của Richard Heineman và Nicholas Gibb vào những năm 2010

Tiếp theo trong loạt bài “Cãi vã và làm lành”

4 bài viết đọc đầy đủ trên trang web, thêm 4 bài trong ứng dụng

Tất cả bài viết

Còn 4 bài viết của loạt bài này trong ứng dụng

Nằm trong mục “Các mối quan hệ → Cãi vã và làm lành”. Miễn phí.

Bài kiểm tra · 18 câu hỏiBạn hiểu “Cãi vã và làm lành” đến đâu?