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D'où vient le mot « gaslighting »

La rédaction de Miqo · 1 source

Ce qui se passait dans le film

L'intrigue est simple : le mari veut mettre la main sur des objets de valeur cachés dans la maison et pousse sa femme à douter de sa propre raison. Il cache des affaires et lui dit qu'elle les a perdues. Il entend avec elle des pas dans le grenier, puis affirme qu'il n'y en a jamais eu.

La lumière est ici un détail essentiel. Les lampes faiblissent quand il allume la lumière à l'étage : cela signifie que quelqu'un s'y trouve. Sa femme le voit de ses propres yeux, mais on lui répète que personne n'a baissé la lumière. Sa confiance dans ce que voient ses yeux est la dernière à s'effondrer.

En quoi est-ce différent d'un désaccord ordinaire

Désaccord ordinaire

Nous ne nous souvenons pas des choses de la même façon et chacune peut se tromper. Nous discutons d'un événement.

Manipulation systématique

Une personne affirme à répétition que la perception de l'autre est défaillante. La discussion ne porte pas sur l'événement, mais sur la possibilité de te faire confiance.

La différence tient au caractère systématique et à la direction du procédé. Les gens peuvent vraiment se souvenir des choses différemment, et c'est normal. Le signe qui doit alerter est le suivant : si une seule personne se trompe encore et encore, tandis que l'autre ne se trompe jamais, le problème ne concerne déjà plus la mémoire.

  • Répétition : ce n'est pas un seul incident contesté, mais un schéma constant : on aurait encore tout inventé, on réagirait encore de manière excessive.
  • Déni : les accords et les promesses sont déclarés inexistants. Impossible de vérifier quand rien n'a été écrit.
  • Attaque personnelle : la discussion sur les faits devient une discussion sur ta méfiance, ta fatigue ou ta jalousie.
  • Isolement : l'avis des autres est dévalorisé d'avance : ils ne savent pas, ils cherchent à te monter contre quelqu'un, on ne peut pas leur faire confiance.

C'est ce dernier point qui rend la technique durable. Tant qu'il y a des personnes à qui tu peux demander : «Tu as vu les choses de la même façon ?», la réalité reprend sa netteté. C'est pourquoi réduire ton cercle social n'est pas un effet secondaire, mais une condition nécessaire au fonctionnement de l'ensemble.

Attention au mot

Le terme est devenu à la mode et sert désormais à désigner n'importe quel désaccord. C'est dommageable : si chaque «Je ne m'en souviens pas comme ça» est qualifié de manipulation, le mot cesse de désigner ce pour quoi il a été créé, et les vrais cas se perdent dans le bruit.

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Sources

  1. Le nom de cette technique vient de la pièce de Patrick Hamilton, créée en 1938, et de son adaptation au cinéma de 1944. Le terme ne s'est imposé dans la littérature psychologique que bien plus tard, dans la seconde moitié du XXe siècle