VI
Tải vềTải về

Thuật ngữ “gaslighting” bắt nguồn từ đâu

Ban biên tập Miqo · 1 nguồn

Chuyện gì xảy ra trong phim

Cốt truyện rất đơn giản: người chồng muốn lấy những món đồ quý được giấu trong nhà, nên khiến vợ dần nghi ngờ sự tỉnh táo của chính mình. Anh ta giấu đồ rồi nói rằng cô đã làm mất. Anh ta cùng vợ nghe thấy tiếng bước chân trên gác mái, rồi khẳng định rằng chẳng có tiếng bước chân nào cả.

Ánh sáng là chi tiết then chốt. Đèn mờ đi khi anh ta bật đèn ở tầng trên, nghĩa là có ai đó đang ở đó. Người vợ tận mắt nhìn thấy, nhưng hết lần này đến lần khác, anh ta vẫn nói rằng chẳng ai vặn nhỏ đèn. Niềm tin vào chính đôi mắt của mình là thứ cuối cùng sụp đổ.

Khác gì với bất đồng thông thường

Bất đồng thường

Chúng ta nhớ khác nhau, và cả hai đều có thể nhầm. Tranh luận về một sự việc

Thao túng có hệ thống

Một người liên tục tuyên bố rằng nhận thức của người kia có vấn đề. Cuộc tranh luận không còn về sự việc, mà về việc bạn có thể tin vào chính mình hay không

Điểm khác biệt nằm ở tính lặp lại và hướng tác động. Mọi người thực sự có thể nhớ khác nhau, và điều đó hoàn toàn bình thường. Dấu hiệu đáng chú ý là: nếu chỉ một bên liên tục sai, còn bên kia thì không bao giờ, vấn đề đã không còn là trí nhớ.

  • Lặp lại. Không phải một lần tranh cãi, mà là cả một khuôn mẫu: bạn lại bịa ra mọi chuyện, lại phản ứng quá nhạy cảm.
  • Phủ nhận. Các thỏa thuận và lời hứa bị tuyên bố là chưa từng tồn tại. Nếu không có gì được ghi lại, bạn chẳng có cách nào kiểm chứng.
  • Đổ lỗi tính cách. Cuộc thảo luận về sự thật biến thành cuộc thảo luận về tính đa nghi, sự mệt mỏi hoặc lòng ghen tuông của bạn.
  • Cô lập. Ý kiến của người khác bị hạ thấp từ trước: họ không biết gì, họ xúi bạn chống lại người kia, không thể tin họ.

Điểm cuối cùng khiến thủ thuật này trở nên bền vững. Chừng nào vẫn còn người để bạn hỏi «Bạn cũng thấy như vậy sao?», bức tranh sẽ dần rõ lại. Vì thế, thu hẹp vòng tròn giao tiếp không phải tác dụng phụ, mà là điều kiện để toàn bộ chuyện này phát huy tác dụng.

Cẩn thận khi dùng từ

Thuật ngữ này đã trở nên thời thượng, và giờ người ta dùng nó cho mọi bất đồng. Điều đó gây hại: nếu mọi câu «Tôi không nhớ chuyện đó như vậy» đều bị gọi là thao túng nhận thức, từ này sẽ không còn chỉ đúng điều mà nó được tạo ra để mô tả, còn những trường hợp thực sự sẽ chìm trong tiếng ồn.

Đọc tiếp trong ứng dụng Miqo

Còn 1 phút nữa, rồi đến bài kiểm tra cuối bài. Tìm trong mục “Các mối quan hệ → Dấu hiệu cảnh báo”

Mã QR để tải ứng dụng Miqo

Hướng camera điện thoại vào đây để mở App Store hoặc Google Play.

Nguồn

  1. Tên gọi của thủ thuật này bắt nguồn từ vở kịch năm 1938 của Patrick Hamilton và bộ phim chuyển thể năm 1944. Thuật ngữ này chỉ được xác lập trong các tài liệu tâm lý học muộn hơn nhiều, vào nửa sau thế kỷ 20