UK
ЗавантажитиЗавантажити

Звідки взялося слово «газлайтинг»

Редакція Miqo · 1 джерело

Що відбувалося у фільмі

Сюжет простий: чоловік хоче дістатися захованих у будинку цінностей і для цього змушує дружину сумніватися у власному глузді. Він ховає речі й каже, що вона їх загубила. Він разом із нею чує кроки на горищі, а потім стверджує, що жодних кроків не було.

Світло тут - ключова деталь. Лампи тьмяніють, коли він вмикає світло нагорі, - отже, нагорі хтось є. Дружина бачить це на власні очі, а їй знову й знову кажуть, що ніхто не приглушував ламп. Довіра до власних очей руйнується останньою.

Чим це відрізняється від звичайної суперечки

Звичайна суперечка

Ми пам’ятаємо по-різному, і помилятися можемо обоє. Сперечаємося про подію

Систематичне заперечення

Одна людина знову й знову оголошує сприйняття іншої хибним. Суперечка вже не про подію, а про те, чи можеш ти довіряти собі

Різниця саме в систематичності й спрямованості. Люди справді пам’ятають різне, і це нормально. Ознака інша: якщо знову й знову помиляється лише одна сторона, а друга - ніколи, питання вже не в пам’яті.

  • Повторюваність. Це не один спірний випадок, а постійна картина: знову все вигадано, знову надто гостро реагуєш.
  • Заперечення сказаного. Домовленості й обіцянки заперечують, ніби їх не було. Перевірити нічим, якщо нічого не записано.
  • Перехід на характер. Обговорення факту перетворюється на обговорення твоєї недовірливості, втоми чи ревнощів.
  • Ізоляція. Думку інших людей заздалегідь знецінюють: вони не знають, вони тебе налаштовують, їм не можна довіряти.

Останній пункт робить прийом стійким. Поки є люди, у яких можна запитати: «Тобі теж так здалося?», картина відновлюється. Тому звуження кола спілкування - не побічний ефект, а умова, за якої все це працює.

Обережно зі словом

Термін став модним, і тепер ним називають будь-яку незгоду. Це шкодить: якщо газлайтингом вважати кожне «Не пам’ятаю цього так», слово перестає позначати явище, заради якого з’явилося, а справжні випадки тонуть у шумі.

Дочитай у застосунку Miqo

Ще 1 хвилина - і квіз наприкінці. Стаття - у розділі «Стосунки → Тривожні сигнали»

QR-код для встановлення Miqo

Наведи камеру телефона - відкриється App Store або Google Play.

Джерела

  1. Назва прийому походить від п’єси Патрика Гамільтона 1938 року та її екранізації 1944 року. У психологічній літературі термін закріпився значно пізніше, у другій половині XX століття