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‘가스라이팅’이라는 말은 어디에서 생겨났을까요

Miqo 편집팀 · 출처 1개

영화에서는 무슨 일이 있었을까

줄거리는 간단해요. 남편은 집 안에 숨겨진 귀중품을 손에 넣으려고 아내가 자신의 이성을 의심하게 만들어요. 물건을 숨긴 뒤 아내가 잃어버렸다고 말하죠. 아내와 함께 다락방에서 발소리를 듣고도 그런 발소리는 없었다고 우겨요.

여기서 빛은 핵심적인 단서예요. 남편이 위층에서 불을 켜면 가스등이 어두워져요. 위층에 누군가 있다는 뜻이죠. 아내는 자신의 눈으로 분명히 보지만, 아무도 불을 어둡게 하지 않았다는 말을 계속 들어요. 결국 자신의 눈을 믿는 마음마저 무너져요.

평범한 의견 충돌과 어떻게 다를까

평범한 의견 충돌

서로 다르게 기억하고 둘 다 틀릴 수 있어요. 한 사건을 두고 다퉈요.

반복적 가스라이팅

한쪽이 계속해서 다른 쪽의 인식이 잘못됐다고 말해요. 사건이 아니라 스스로를 믿어도 되는지를 두고 다퉈요.

차이는 반복되는 양상과 방향에 있어요. 사람들은 실제로 서로 다르게 기억할 수 있고, 그건 자연스러운 일이에요. 주의해야 할 신호는 이거예요. 계속 틀리는 사람이 한쪽뿐이고 다른 쪽은 한 번도 틀리지 않는다면, 더 이상 기억의 문제가 아니에요.

  • 반복성. 한 번의 논쟁적인 사건이 아니라 늘 같은 패턴이 이어져요. 또 네가 전부 지어냈고, 또 네가 지나치게 예민하게 반응했다는 식이죠.
  • 부인. 합의한 내용과 약속이 그런 적 없었던 일로 치부돼요. 아무것도 적어 두지 않았다면 확인할 방법도 없어요.
  • 인신공격. 사실에 대한 논의가 네 의심 많음, 피로, 질투에 대한 논의로 바뀌어요.
  • 고립. 다른 사람들의 의견이 미리 깎아내려져요. 그들은 아무것도 모르고, 누군가가 너를 이간질하고 있으며, 믿을 수 없다는 식이에요.

마지막 항목이 이 수법을 오래 지속되게 만들어요. ‘너도 그렇게 보였어?’라고 물어볼 사람이 있는 동안에는 상황을 다시 제대로 볼 수 있어요. 그래서 인간관계를 좁히는 건 부수적인 결과가 아니라, 이 모든 일이 작동하게 만드는 조건이에요.

이 단어는 조심해서 써요

이 용어가 유행하면서 이제는 어떤 의견 충돌에도 쓰이고 있어요. 그건 해로워요. 모든 ‘나는 그렇게 기억하지 않아’를 가스라이팅이라고 부르면, 이 단어는 원래 가리키려던 현상을 더 이상 나타내지 못하고 진짜 사례는 소음 속에 묻혀요.

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1분만 더 읽으면 돼요. 마지막에는 퀴즈가 있어요. “관계 → 위험 신호”에서 찾을 수 있어요

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출처

  1. 이 수법의 이름은 패트릭 해밀턴의 1938년 희곡과 그 희곡을 영화화한 1944년 작품에서 나왔어요. 심리학 문헌에 이 용어가 자리 잡은 것은 훨씬 뒤인 20세기 후반이에요