Dari mana asal kata "gaslighting"

Redaksi Miqo · 1 sumber

Apa yang terjadi dalam film

Alurnya sederhana: sang suami ingin mengambil harta berharga yang disembunyikan di rumah, lalu membuat istrinya meragukan kewarasannya sendiri. Ia menyembunyikan barang-barang dan mengatakan bahwa istrinya telah menghilangkannya. Ia mendengar suara langkah di loteng bersama istrinya, lalu bersikeras bahwa tidak ada suara langkah apa pun.

Cahaya adalah detail kuncinya. Lampu meredup saat ia menyalakan lampu di lantai atas, artinya, ada seseorang di sana. Istrinya melihatnya dengan mata kepala sendiri, tetapi berulang kali diberi tahu bahwa tidak ada yang meredupkan lampu. Kepercayaan pada penglihatannya sendiri adalah hal terakhir yang runtuh.

Bedanya dari perselisihan biasa

Perselisihan biasa

Kita mengingat sesuatu dengan cara berbeda, dan kita berdua bisa saja keliru. Kita berdebat tentang suatu peristiwa.

Gaslighting sistematis

Satu orang berulang kali menyatakan bahwa persepsi orang lain bermasalah. Perdebatannya bukan tentang peristiwa itu, melainkan tentang apakah kamu bisa memercayai dirimu sendiri.

Perbedaannya terletak pada pola dan arahnya. Orang memang bisa mengingat sesuatu dengan cara berbeda, dan itu wajar. Tanda bahayanya adalah ini: jika hanya satu pihak yang terus-menerus keliru, sementara pihak lain tidak pernah, masalahnya bukan lagi soal ingatan.

Berulang. Bukan satu kejadian yang diperselisihkan, melainkan pola yang terus terjadi: kamu mengada-adakan semuanya lagi, kamu bereaksi berlebihan lagi.
Penyangkalan. Kesepakatan dan janji dinyatakan tidak pernah ada. Tidak ada cara untuk memeriksanya jika tidak ada yang dicatat.
Serangan pribadi. Pembahasan tentang fakta berubah menjadi pembahasan tentang kecurigaan, kelelahan, atau kecemburuanmu.
Isolasi. Pendapat orang lain sudah lebih dulu dianggap tidak berharga: mereka tidak tahu apa-apa, mereka menghasutmu, mereka tidak bisa dipercaya.

Poin terakhir inilah yang membuat taktik tersebut bertahan. Selama masih ada orang yang bisa kamu tanya, "Menurutmu juga begitu?", gambaran yang sebenarnya bisa kembali terlihat. Karena itu, mempersempit lingkaran pertemanan bukan efek samping, melainkan syarat agar semua ini berhasil.

Gunakan istilahnya dengan hati-hati

Istilah ini menjadi populer, dan sekarang digunakan untuk menyebut perselisihan apa pun. Dampaknya buruk: jika setiap "aku tidak mengingatnya seperti itu" disebut gaslighting, kata tersebut tak lagi merujuk pada hal yang sejak awal hendak digambarkannya, dan kasus yang sebenarnya tenggelam dalam kebisingan.

Lanjutkan membaca di aplikasi Miqo

Masih ada 1 menit bacaan, lalu kuis di akhir. Temukan di “Hubungan → Tanda Bahaya”

Arahkan kamera ponsel ke sini untuk membuka App Store atau Google Play.

Unduh diApp Store Temukan diGoogle Play

Sumber

Nama taktik ini berasal dari drama Patrick Hamilton tahun 1938 dan adaptasi filmnya pada tahun 1944. Istilah tersebut baru kemudian digunakan secara mapan dalam literatur psikologi, pada paruh kedua abad ke-20