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De onde veio a palavra «gaslighting»

Redação Miqo · 1 fonte

O que acontecia no filme

A história é simples: o marido quer chegar aos objetos de valor escondidos na casa e, para isso, leva a mulher a duvidar do próprio juízo. Esconde coisas e diz que foi ela que as perdeu. Ouve passos no sótão com ela e depois insiste que não houve passo nenhum.

A luz é o pormenor fundamental. As lâmpadas ficam mais fracas quando ele acende a luz no andar de cima - o que significa que está lá alguém. A mulher vê isso com os próprios olhos, mas dizem-lhe repetidamente que ninguém baixou a intensidade da luz. A confiança nos próprios olhos é a última coisa a desmoronar-se.

Em que difere de um desacordo normal

Desacordo normal

Lembramo-nos das coisas de forma diferente e ambos podemos estar errados. Discutimos um acontecimento.

Gaslighting sistemático

Uma pessoa declara repetidamente que a perceção da outra é defeituosa. A discussão não é sobre o acontecimento, mas sobre se podes confiar em ti próprio.

A diferença está no padrão e na direção. As pessoas lembram-se mesmo das coisas de forma diferente, e isso é normal. O sinal de alerta é este: se só uma pessoa estiver errada vezes sem conta, enquanto a outra nunca está, a questão já não é a memória.

  • Repetição. Não é um único episódio contestado, mas um padrão constante: inventaste tudo outra vez, estás a reagir de forma exagerado outra vez.
  • Negação. Os acordos e as promessas são declarados inexistentes. Não há forma de confirmar nada quando não ficou nada escrito.
  • Ataques pessoais. A discussão dos factos transforma-se numa discussão sobre a tua desconfiança, o teu cansaço ou os teus ciúmes.
  • Isolamento. A opinião das outras pessoas é desvalorizada à partida: não sabem do que falam, estão a virar-te contra alguém, não são de confiança.

O último ponto torna a tática resistente. Enquanto houver pessoas a quem possas perguntar «Também viste as coisas dessa forma?», a realidade volta a ganhar nitidez. É por isso que reduzir o teu círculo social não é um efeito secundário, mas uma condição para que tudo isto funcione.

Usa a palavra com cuidado

O termo tornou-se popular e agora é usado para qualquer desacordo. Isso causa danos: se todos os «Não me lembro disso dessa forma» forem chamados gaslighting, a palavra deixa de designar aquilo para que foi criada e os casos reais perdem-se no ruído.

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Fontes

  1. O nome da tática vem da peça de Patrick Hamilton, de 1938, e da sua adaptação cinematográfica de 1944. O termo só se estabeleceu na literatura psicológica muito mais tarde, na segunda metade do século XX