RO
DescarcăDescarcă

De unde provine cuvântul „gaslighting”

Redacția Miqo · 1 sursă

Ce se întâmpla în film

Intriga este simplă: soțul vrea să ajungă la obiectele de valoare ascunse în casă și, pentru asta, își face soția să se îndoiască de propria judecată. Ascunde lucruri și spune că ea le-a pierdut. Aude împreună cu ea pași în pod, apoi susține că nu s-a auzit niciun pas.

Lumina este detaliul-cheie. Lămpile se sting puțin când aprinde lumina de sus, ceea ce înseamnă că cineva se află acolo. Soția vede asta cu ochii ei, dar i se spune iar și iar că nimeni nu a redus lumina. Încrederea în propriii ochi este ultimul lucru care se prăbușește.

Prin ce diferă de un dezacord obișnuit

Dezacord obișnuit

Ne amintim lucrurile diferit și amândoi ne putem înșela. Ne contrazicem în privința unui eveniment.

Manipulare sistematică

Una dintre persoane declară în mod repetat că percepția celeilalte este greșită. Disputa nu este despre eveniment, ci despre dacă te poți încrede în tine.

Diferența ține de tipar și de direcție. Oamenii chiar își amintesc lucrurile diferit, iar asta este normal. Semnalul de alarmă este următorul: dacă doar una dintre persoane se dovedește greșită iar și iar, iar cealaltă nu greșește niciodată, problema nu mai ține de memorie.

  • Repetiție. Nu este vorba despre un singur incident contestat, ci despre un tipar constant: iar ai inventat totul, iar reacționezi exagerat.
  • Negarea spuselor. Înțelegerile și promisiunile sunt declarate inexistente. Nu ai cum să verifici dacă nimic nu a fost notat.
  • Atac la caracter. Discuția despre fapte se transformă într-o discuție despre suspiciozitatea, oboseala sau gelozia ta.
  • Izolare. Părerea celorlalți este desconsiderată din start: nu știu, încearcă să te întoarcă împotriva cuiva, nu pot fi crezuți.

Ultimul punct face tactica rezistentă. Cât timp există oameni pe care îi poți întreba „Și ție ți s-a părut la fel?”, imaginea de ansamblu se poate reface. De aceea, restrângerea cercului tău social nu este un efect secundar, ci o condiție care face ca totul să funcționeze.

Folosește cu grijă termenul

Termenul a devenit la modă, iar acum este folosit pentru orice dezacord. Asta face rău: dacă orice „Eu nu-mi amintesc așa” este numit manipulare psihologică, cuvântul încetează să mai desemneze ceea ce a fost creat să descrie, iar cazurile reale se pierd în zgomot.

Termină de citit în aplicația Miqo

Încă 1 minut, apoi un quiz la final. Îl găsești în „Relații → Semnale de alarmă”

Cod QR pentru descărcarea aplicației Miqo

Îndreaptă camera telefonului aici ca să deschizi App Store sau Google Play.

Surse

  1. Denumirea tacticii provine de la piesa lui Patrick Hamilton din 1938 și de la ecranizarea sa din 1944. Termenul s-a impus în literatura psihologică mult mai târziu, în a doua jumătate a secolului XX