Odakle dolazi unutarnji kritičar

Dok si bio mali, od drugih si saznao jesi li nešto dobro napravio. Odrasla osoba te pohvalila, namrštila se, uzdahnula ili šutjela - a ti si iz tih reakcija složio kartu: za što dobivaš toplinu, a za što hladnoću. Korisno je takvu kartu držati u glavi. Omogućuje ti da unaprijed predvidiš reakciju i da dvaput ne staneš na isto mjesto.

S vremenom model počinje raditi bez izvornog glasa. Više se ne pitaš što će reći - odmah čuješ što će reći. Glas dolazi u prvom licu, bez navodnika i bez navođenja izvora, pa djeluje više kao trezvena procjena nego kao sjećanje. U tome je zamka: tuđu je rečenicu lako osporiti, a vlastitu misao gotovo je nemoguće osporiti.

Primijeti kako je rasprava postavljena. Kritičar nema uvjet pod kojim bi priznao da je pogriješio: pohvala je iz pristojnosti, a šutnja znači da je sve loše. Tvrdnja koju potvrđuje svaki ishod ne mjeri ništa. Samo se ponavlja.

Kritičar ima svoj posao i obavlja ga. Ako unaprijed obezvrijediš rezultat, tuđa te kritika neće zateći nespremnim: udarac je već zadan, i to tvojom rukom. To stvara osjećaj kontrole - vjerojatno zato mehanizam i opstaje. Cijena dolazi poslije: unaprijed snižena očekivanja oduzimaju ti i radost uspjeha.

Osim toga, ne ažurira se. Model je nastao u dobi kad se nisi imao čime suprotstaviti odrasloj osobi i od tada nikad nije preispitan. Promijenio si grad, posao i krug ljudi, ali riječi u tebi ostale su iste kao u dječjoj sobi. Čini se da nije riječ o tvrdoglavosti: pravilo usvojeno prije bilo kakve provjere jednostavno ne dolazi na preispitivanje.

Koliko je to dokazano. Povezanost samokritičnosti s raspoloženjem i tjeskobom odavno se mjeri i dosljedno potvrđuje. No podrijetlo konkretnog glasa rekonstruira se iz sjećanja odraslih ljudi: metoda je poštena, ali slaba - pamćenje prilagođava prošlost sadašnjem osjećaju. Zato je snaga dokaza osrednja: polovica slike izmjerena je, a polovica počiva na sjećanju. Mehanizam je uvjerljiv, ali ne možeš dokazati točnu biografiju svoje rečenice.