TH
ดาวน์โหลดดาวน์โหลด

ทำไมคุณถึงเปิดซีรีส์ในห้องที่ว่างเปล่า

กองบรรณาธิการ Miqo · แหล่งอ้างอิง 1 แหล่ง

ซีรีส์ทำหน้าที่เหมือนเพื่อน ไม่ใช่เสียงรบกวน

ถ้าเป็นแค่เรื่องเสียง วิทยุหรือพัดลมก็น่าจะเพียงพอแล้ว แต่สิ่งที่มือคุณเอื้อมไปหากลับเป็นอย่างอื่น นั่นคือคนที่คุยกันเองและไม่ได้รอให้คุณเข้าร่วมวง

ความสัมพันธ์แบบนี้เรียกว่า «ความสัมพันธ์กึ่งสังคม» คุณจำโทนเสียงของพวกเขาได้ รู้ว่าการโต้เถียงจะจบลงอย่างไร และจำได้ตั้งแต่ประโยคแรก แต่พวกเขาไม่รู้อะไรเกี่ยวกับคุณเลย นักวิจัยบัญญัติคำนี้ขึ้นในปี 1956 หลังสังเกตว่าผู้ชมปฏิบัติต่อคนบนจอแทบไม่ต่างจากคนรู้จัก และอธิบายสิ่งนี้ไว้ด้วยวลีเดียว

ภาพลวงตาของความสัมพันธ์แบบเผชิญหน้ากับคนบนจอ
ฮอร์ตันและโวล, 1956

สิ่งสำคัญของความสัมพันธ์นี้คือมันเกิดขึ้นฝ่ายเดียว ซีรีส์จะไม่ถามว่าวันนี้คุณเป็นอย่างไร แต่ก็จะไม่สังเกตว่าคุณกำลังไม่ไหว ไม่ถือสาความเงียบของคุณ และไม่คาดหวังให้คุณประคองบทสนทนาต่อ ในค่ำคืนที่คุณไม่มีแรงเหลือสำหรับผู้คนจริงๆ นี่คือการมีใครอยู่เป็นเพื่อนในระดับที่คุณรับไหวพอดี

ทำไมมักเป็นเรื่องเก่า ไม่ใช่เรื่องใหม่

  • เสียงคุ้นเคย คุณจำได้ตั้งแต่ประโยคแรก จึงไม่ต้องทำความรู้จักกันใหม่
  • ไม่เรียกร้องอะไร คุณจะเงียบ เดินไปครัว หรือกลับมาดูหลังผ่านไป 1 ตอนก็ได้
  • รู้ตอนจบ ไม่ต้องติดตามอย่างใกล้ชิด และจะไม่มีเรื่องไม่คาดคิดที่ไม่น่าพอใจ

ข้อสุดท้ายนี่สำคัญที่สุด ซีรีส์เรื่องใหม่เป็นงานอย่างหนึ่ง ทั้งจำชื่อ คาดเดาว่าจะจบอย่างไร และคอยรับมือกับความตึงเครียด ส่วนเรื่องที่คุ้นเคยจะเติมเสียงคนลงในห้องโดยไม่เรียกร้องอะไรตอบแทน หลังวันที่หนักหนา สิ่งที่ชนะจึงไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่เป็นเรื่องที่คุณเคยดูมาแล้ว 3 ครั้ง

เรื่องนี้ยังมีการทดสอบโดยตรงด้วย นักวิจัยทำให้ผู้คนรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม แล้วขอให้พวกเขาเขียนเกี่ยวกับซีรีส์เรื่องโปรด ความรู้สึกโดดเดี่ยวของพวกเขาก็ลดลง ผลลัพธ์มีขนาดเล็กและพบเป็นหลักในกลุ่มนักศึกษา ดังนั้นมันจึงเป็นเบาะแสเกี่ยวกับกลไก ไม่ใช่ค่าที่วัดได้

เมื่อเสียงพื้นหลังช่วยคุณ และเมื่อมันเข้ามาแทนที่บางอย่าง

ค่ำคืนในห้องที่ว่างเปล่ามักดำเนินไปในทิศทางเดียวกัน ตอนแรกมันเงียบและไม่มีอะไรผิดปกติ จากนั้นความสนใจที่ไม่มีอะไรให้เกาะก็หันเข้าด้านใน และความคิดของคุณก็ดังที่สุดในห้อง เพลงเปิดเรื่องที่คุ้นเคยช่วยลดความดังนั้นลง

ความคิดดังที่สุด

ปิดประตูเพลงเปิดดังขึ้น

ความดังของความคิดตลอดเย็น:ถึงจุดสูงสุดก่อนเปิดเสียงพื้นหลัง

มันทำงานเหมือนยาแก้ปวด ช่วยลดความแหลมคมของความรู้สึก แต่ไม่ได้รักษาอะไร ความแตกต่างระหว่าง «ช่วย» กับ «เข้ามาแทนที่» ดูได้จากสัญญาณเดียว นั่นคือค่ำคืนนั้นคุณยังมีการติดต่อกับคนจริงๆ อย่างน้อย 1 ครั้งหรือไม่ ตราบใดที่เสียงพื้นหลังช่วยให้คุณประคองตัวไปจนหลับ มันก็ทำหน้าที่ของมันอยู่ แต่ถ้ามันเข้ามาแทนบทสนทนาที่คุณผัดไว้ 3 วัน ความว่างเปล่าจะไม่ได้ลดลง แค่เงียบลงเท่านั้น

ทดสอบตัวเอง1 / 2

ทำไมหลังวันที่หนักหนาคุณจึงมักอยากเปิดซีรีส์เก่า

แหล่งอ้างอิง

  1. ความสัมพันธ์กึ่งสังคม ฮอร์ตันและโวล, วารสารจิตเวชศาสตร์, 1956 ซีรีส์เรื่องโปรดในฐานะสิ่งทดแทนการสื่อสาร เดอร์ริก กาเบรียล และฮูเกนเบิร์ก, 2009 ผลลัพธ์มีขนาดเล็ก กลุ่มตัวอย่างเป็นนักศึกษา

ถัดไปในซีรีส์ “ความเหงา”

ฉบับเต็มบนเว็บไซต์ 3 บทความ และอีก 3 บทความในแอป

บทความทั้งหมด

บทความในซีรีส์นี้อีก 3 เรื่องอยู่ในแอป

อยู่ในหมวด “จิตวิทยา → ความเหงา” ฟรี

แบบทดสอบ · 14 ข้อคุณรู้จัก “ความเหงา” ดีแค่ไหน?