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Perché ti attirano le persone indisponibili

Redazione di Miqo · 1 fonte

Cosa rende una persona indisponibile più evidente delle altre

Una persona disponibile risponde con costanza: hai scritto - ha risposto, l'hai invitato - è venuto. La questione è chiusa e la tua attenzione è libera. Una persona indisponibile risponde a intermittenza e ogni volta in modo diverso: oggi caloroso, domani freddo, dopodomani silenzio. Non puoi prevederlo - quindi non riesci a smettere di controllare il telefono.

Così il rinforzo diventa variabile: la risposta arriva, ma non secondo un programma. Negli esperimenti sugli animali, è proprio questo schema a produrre il comportamento più persistente - è il più difficile da estinguere, perché una pausa non prova nulla. Non sai se è finita o se è solo una lunga pausa e, per sicurezza, continui ad aspettare.

Attenzione verso una persona indisponibile: non una linea regolare, ma denti di sega di silenzio e brevi picchi. Uno schema, non delle misurazioni.

Un interesse costante apparirebbe quasi come una linea retta. Qui ogni dente è lo scarico dopo una risposta e il crollo dopo il silenzio. In una settimana, questa persona occupa più spazio nella tua mente di chi ti è accanto ogni giorno. Non perché conti di più, ma perché la questione su di lui resta sempre aperta.

Perché sembra un sentimento così intenso

Ansia e attrazione producono in gran parte gli stessi segnali fisici: battito accelerato, un pensiero fisso, l'impossibilità di distrarti. È difficile distinguerle dalle sole sensazioni, e la tensione dell'incertezza può facilmente sembrare innamoramento. In un esperimento, le partecipanti erano più attratte dagli uomini senza sapere con certezza quanto piacessero loro, rispetto a quelli di cui era stata dichiarata chiaramente la simpatia.

✕ MITO

Se l'attrazione è così forte, allora è vera ed è lui quello giusto.

✓ FATTO

La forza dell'attrazione cresce dall'imprevedibilità della risposta. Dice quanto è ambiguo il segnale, non quanto stai bene con lui. Accanto a chi risponde con costanza, l'attrazione è più quieta - e questo non significa che sia peggiore.

Verificarlo è facile: ricorda quando l'attrazione era più forte. Probabilmente erano le ore dopo un messaggio senza risposta, non una sera in cui andava tutto bene ed era tutto chiaro. L'attrazione cresceva nel vuoto, non accanto a lui.

Una precisazione onesta: il rinforzo variabile negli esperimenti si riproduce in modo affidabile, ma applicarlo all'attrazione verso le persone è plausibile, però molto meno verificato - l'attaccamento adulto è più complesso di semplici compiti comportamentali. Il meccanismo spiega una parte dell'attrazione, non tutta. Può anche darsi che lui sia semplicemente impegnato e che ti piaccia davvero.

Mettiti alla prova1 / 2

Perché una persona indisponibile occupa più spazio nei tuoi pensieri?

Fonti

  1. Rinforzo variabile - Ferster e Skinner, «Schedules of Reinforcement», 1957. Incertezza e attrazione - Whitchurch, Wilson e Gilbert, Psychological Science, 2011

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