Накъде е насочено вниманието
И двамата гледате към въпроса. Целта е да намерите решение, а аргументите могат да бъдат проверени
И двамата гледате един към друг. Целта е да се окаже, че си прав, а аргументите са се превърнали в оръжия
Преходът обикновено се случва в конкретен момент и можеш да го забележиш. Докато обсъждате къде да отидете на почивка, това е спор. В мига, в който прозвучи „Ти винаги решаваш вместо нас“, предметът се е променил: сега се обсъжда човекът, а не пътуването.
След промяната на предмета аргументите спират да работят. Логичният довод придвижва спора напред, но в кавгата звучи като атака и му се отговаря не по същество, а с насрещен упрек. Затова остава усещането, че колкото по-разумно говориш, толкова по-зле става.
Признаци, че това вече не е спор
Първият признак е появата на миналото. В спора се обсъжда това, което се случва сега. Щом изплуват събития отпреди 3 години, вече става дума за сметки между хората, а не за въпроса на масата.
Вторият е смяната на местоименията. Вместо „ние решаваме“ се появяват „ти вечно“ и „аз винаги“. Третият е невъзможността да си представите изход, който да устройва и двамата: ако такъв изход вече няма, значи не обсъждате задача.
- Назови на глас предмета: за какво точно говорим сега. Често се оказва, че говорите за различни неща.
- Когато забележиш, че разговорът се връща към миналото, кажи го директно: сега говорим за пътуването, а старото ще обсъдим отделно.
- Провери има ли изход, който да устройва и двамата. Ако няма, това вече не е обсъждане на задачата.
- Прекъсни разговора за определено време, а не докато някой победи: пауза с посочен срок връща разговора към предмета.
Първата точка върши най-много работа. Много често се оказва, че единият говори за пари, а другият - за това, че не са се посъветвали с него. Докато предметът не бъде назован, всеки от вас доказва своето и се чуди защо другият не го чува.
Защо изобщо да спорите
Пълната липса на спорове не е признак за здрава връзка. По-често означава, че някой е спрял да повдига неудобни теми. Разликата между двойките не се определя от броя на разногласията, а от това дали в центъра остава въпросът, а не човекът.
Дочети в приложението Miqo
Още 1 минута - и накрая тест. Статията е в „Взаимоотношения → Кавги и помирение“
Насочи камерата на телефона тук и ще се отвори App Store или Google Play.
Източници
- Изместването на разговора от предмета към личността и натрупването на стари претенции са описани в изследванията на съпружеските конфликти като признаци на разрушителен стил на общуване