Vprašanje 1 od 22Pravilno: 0
Zakaj je težko varčevati za prihodnost?
Kaj je v poskusu povečalo zneske, ki so jih ljudje privarčevali?
Kaj pomaga, če se zdi naloga preveč okorna?
Kako po pol ure ločiš počitek od izogibanja?
Zakaj je željo, kot je »želim teči«, tako lahko odlagati?
Kaj ti lahko pomaga namero spremeniti v dejanje?
Zakaj se začeta naloga pogosteje sama pojavi v mislih?
Kaj pomaga, če ti nedokončana zadeva preprečuje spanje?
Zakaj te pred izpitom vleče prav k pospravljanju?
Kaj ti bo pomagalo začeti učenje namesto pospravljanja?
Zakaj se je še posebej težko lotiti odložene naloge?
Kaj je pomembno, da pristop deluje?
Zakaj naloga porabi ves čas, ki ji je na voljo?
Kaj pomaga preprečiti, da bi se delo razlezlo?
Zakaj znana naloga čez čas neha motivirati?
Kaj ti pomaga nadaljevati, ko skoraj nimaš navdiha?
Kaj se je zgodilo, ko so v tovarni začeli zmanjševati svetlobo?
Kaj je pokazala ponovna analiza izvirnih podatkov?
Zakaj je povezava med čakanjem in poznejšimi uspehi skoraj izginila?
Kaj lahko še pokaže, če otrok noče počakati na poslastico?
V čem je nenavadnost napake pri načrtovanju?
Kaj pomaga natančneje oceniti rok?
Vprašanja iz 11 člankov
Vsakega prebereš v 2 minutah. Ne veš odgovora? Pokukaj v članek.
Zakaj ti banka pokaže tvoj postarani obraz0/2Kaj se v resnici skriva za lenobo0/2Zakaj rok deluje bolje kot željav aplikaciji0/2Zakaj natakar pozabi plačano naročilov aplikaciji0/2Zakaj te pred izpitom vleče k pospravljanjuv aplikaciji0/2Kako začeti nalogo v petih minutah0/2Zakaj se delo raztegne čez ves rok0/2Zakaj motivacija izzveniv aplikaciji0/2Kaj se je zgodilo v tovarni, kjer so prižgali lučiv aplikaciji0/2Kaj se je zgodilo z otroki iz preizkusa z marshmallowom0/2Kaj je napaka pri načrtovanju0/2
Kviz po vsakem članku
V aplikaciji tak kviz sledi vsakemu članku, z vsakim prebranim člankom pa rasteta tvoj niz in raven.
Odgovori in razlage22 vprašanj
- Zakaj je težko varčevati za prihodnost? Možgani tvojo prihodnjo različico obravnavajo skoraj kot neznankoDati denar svoji prihodnji različici se zdi skoraj tako, kot dati denar neznancu, ki si ga težko predstavljaš.Iz članka „Zakaj ti banka pokaže tvoj postarani obraz“
- Kaj je v poskusu povečalo zneske, ki so jih ljudje privarčevali? Prikaz postarane podobe njihovega obrazaAbstraktna podoba iz prihodnosti je dobila obraz in odpor se je zmanjšal.Iz članka „Zakaj ti banka pokaže tvoj postarani obraz“
- Kaj pomaga, če se zdi naloga preveč okorna? Prvi korak zmanjšaš na čim bolj preprostegaKo ne veš, kje začeti, možgani precenijo vstopno ceno - majhen prvi korak jo zniža.Iz članka „Kaj se v resnici skriva za lenobo“
- Kako po pol ure ločiš počitek od izogibanja? Po počitku imaš več energije in si bolj mirenPočitek izbereš samostojno in ti povrne energijo, izogibanje pa pusti tesnobo in poveča nalogo.Iz članka „Kaj se v resnici skriva za lenobo“
- Zakaj je željo, kot je »želim teči«, tako lahko odlagati? Ne določi trenutka in danes nič ne staneŽelja je lahko vedno resnična, vendar brez datuma ne zahteva dejanja v nobenem konkretnem trenutku.Iz članka „Zakaj rok deluje bolje kot želja“
- Kaj ti lahko pomaga namero spremeniti v dejanje? Določi konkreten dan, uro in krajNačrt »če X, naredim Y« nameri določi čas in kraj, zato je lažje priti do dejanja.Iz članka „Zakaj rok deluje bolje kot želja“
- Zakaj se začeta naloga pogosteje sama pojavi v mislih? Ustvari napetost in ohranja podrobnosti v mislihZačeta naloga ustvari napetost, ki ohranja njene podrobnosti v mislih do dokončanja.Iz članka „Zakaj natakar pozabi plačano naročilo“
- Kaj pomaga, če ti nedokončana zadeva preprečuje spanje? Zapisati konkreten naslednji korakTudi konkreten zapisan načrt lahko zmanjša vsiljivost nedokončane naloge, ne da bi jo dokončal.Iz članka „Zakaj natakar pozabi plačano naročilo“
- Zakaj te pred izpitom vleče prav k pospravljanju? Daje ti jasen konec in občutek uspehaPospravljanje hitro zmanjša tesnobo in da viden rezultat, pri katerem ne moreš izgubiti.Iz članka „Zakaj te pred izpitom vleče k pospravljanju“
- Kaj ti bo pomagalo začeti učenje namesto pospravljanja? Izbrati majhen del z jasnim koncemKonkretna majhna naloga ima jasen rob, prvi uspeh pa tesnobo zmanjša bolj zares kot pospravljanje.Iz članka „Zakaj te pred izpitom vleče k pospravljanju“
- Zakaj se je še posebej težko lotiti odložene naloge? Naloga se zdi kot ena velika nejasna gmotaPred začetkom se naloga zdi kot velika nejasna gmota, prve minute dela pa zmanjšajo to negotovost.Iz članka „Kako začeti nalogo v petih minutah“
- Kaj je pomembno, da pristop deluje? Zares si dovoli končatiPravica do ustavitve naredi pet minut pošten začetek, sicer se začne tvoj um hitro upirati že samemu časovniku.Iz članka „Kako začeti nalogo v petih minutah“
- Zakaj naloga porabi ves čas, ki ji je na voljo? Brez meje naloga nima merila dokončanostiDokler ni jasno, kaj pomeni, da je naloga končana, se vsaka izboljšava zdi smiselna.Iz članka „Zakaj se delo raztegne čez ves rok“
- Kaj pomaga preprečiti, da bi se delo razlezlo? Določi, kaj pomeni končano, in postavi krajši rokJasna oblika in notranji rok odstranita časovno zalogo, v katero se lahko razleze delo.Iz članka „Zakaj se delo raztegne čez ves rok“
- Zakaj znana naloga čez čas neha motivirati? Zanimanje upade, ker novosti ni večMožgani se močneje odzivajo na nepričakovano, znana naloga pa ne vzbuja več pričakovanja.Iz članka „Zakaj motivacija izzveni“
- Kaj ti pomaga nadaljevati, ko skoraj nimaš navdiha? Narediti majhen del in videti premikMajhno dejanje ustvari opazen premik, iz katerega se lahko pozneje rodi želja po nadaljevanju.Iz članka „Zakaj motivacija izzveni“
- Kaj se je zgodilo, ko so v tovarni začeli zmanjševati svetlobo? Proizvodnja je še naprej naraščalaInženirska razlaga, ki je temeljila na osvetlitvi, je nato razpadla.Iz članka „Kaj se je zgodilo v tovarni, kjer so prižgali luči“
- Kaj je pokazala ponovna analiza izvirnih podatkov? Učinka v zatrjevani obliki ni biloSkupin je bilo malo, razmere so se spreminjale hkrati, del povečanj pa je sovpadal z začetkom tedna.Iz članka „Kaj se je zgodilo v tovarni, kjer so prižgali luči“
- Zakaj je povezava med čakanjem in poznejšimi uspehi skoraj izginila? Pojasnili sta jo materina izobrazba in dohodek družineKo so upoštevali materino izobrazbo in dohodek družine, je povezava med čakanjem in poznejšimi uspehi skoraj izginila.Iz članka „Kaj se je zgodilo z otroki iz preizkusa z marshmallowom“
- Kaj lahko še pokaže, če otrok noče počakati na poslastico? Da odraslemu ne verjame, da bo izpolnil obljuboKo je odrasli otroke že prevaral, so čakali manj: odločitev za čakanje je odvisna tudi od zaupanja v obljubo.Iz članka „Kaj se je zgodilo z otroki iz preizkusa z marshmallowom“
- V čem je nenavadnost napake pri načrtovanju? Lastni rok ocenimo bolj optimistično kot tujega, čeprav o nalogi vemo enakoO svojem delu človek razmišlja od znotraj in si predstavlja gladek scenarij, o tujem pa od zunaj ter se spomni, kako se takšne zadeve končajo.Iz članka „Kaj je napaka pri načrtovanju“
- Kaj pomaga natančneje oceniti rok? Za osnovo vzeti dejanske roke podobnih preteklih opravilSprememba zornega kota deluje bolje kot poskus izboljšanja napovedi od znotraj.Iz članka „Kaj je napaka pri načrtovanju“