İnsanlar neden eski sevgililerine döner

Amerikalı genç yetişkinlerle yapılan bir araştırmada yaklaşık %44'ü eski sevgilisiyle en az bir kez yeniden birlikte olduğunu, yaklaşık yarısıysa ayrıldıktan sonra eski sevgilisiyle tekrar seks yaptığını söyledi. Bu rakamlar zayıf karakterle açıklanamaz - bu durum çok fazla insanın başına geliyor.

Araştırmalarda, döngüsel olarak ayrılıp yeniden birleşen ilişkilere döngüsel - "birlikte, sonra ayrı" - deniyor. Seni geçmişe çeken tek bir neden değil, birkaç sıradan mekanizma - ve bunlar sen karar vermeden kendiliğinden devreye giriyor.

Anıların bir özelliği vardır: tatsız olayların duygusal yükü, hoş olanlarınkinden daha hızlı solar. Birkaç ay sonra mutfaktaki o konuşmayı hatırlarsın ama orada durmanın nasıl hissettirdiğini artık hissetmezsin. Ama onun gülüşünü hâlâ hissedersin. Bu ortalama bir eğilimdir; gerçekten ağır deneyimlerde farklı işler, ama çoğu zaman geçmiş olumlu yönde düzenlenir.

Sonrasında karşılaştırma adil olmaz: onun düzenlenmiş versiyonu, bugünkü akşamınla karşı karşıyadır. Bu arada özlem, insanların önceden tahmin ettiğinden daha hızlı azalır - ama dalgalar hâlinde azalır. Her "sadece hikâyelerine bakacağım" deyişin onu neredeyse eski seviyesine çıkarır.

Ayrılıktan sonra sadece bağ değil, kendini tanımlama biçiminin bir parçası da dağılır: roller, hafta sonu planları, haberi ilk yazdığın kişi kaybolur. Ayrılık, "ben kimim" hissini geçici olarak bulanıklaştırır; yeniden birlikte olmak ise onu her şeyden hızlı geri getirir. İçeriden bu, "onunla daha kolay" diye okunur; oysa kolaylaşan, alışılmış düzenin geri gelmesidir.

Öngörülemezlik de ayrı işler. O bazen cevap verip bazen kaybolurken, beklenti dikkatini istikrarlı bir "evet"in tutacağından daha güçlü tutar. Bu yüzden en yapışkan ilişkiler çoğu zaman en sıcak olanlar değil, en istikrarsız olanlardır.

Bununla birlikte, döngüsel çiftler ortalama olarak döngüsü olmayan çiftlere göre ilişkilerinde daha fazla belirsizlik ve daha az memnuniyet bildirir. Yeniden birlikte olmak özlemi azaltır ama denemeler arasında somut olarak hiçbir şey değişmediyse, ayrılığa yol açan şeyi tek başına çözmez.

Bu istek nöbetler hâlinde gelir, çoğu zaman akşamları ortaya çıkar ve her nöbetin bir zirvesi vardır. Sonsuza dek artmaz: ona göre hareket etmezsen yoğunluğu bir süre sonra kendiliğinden azalır. Uzun bir nefes verişi, sohbeti açmadan o ana dayanmanın basit bir yoludur.