AZ
YükləYüklə

Niyə keçmiş sevgiliyə qayıdırlar

Miqo redaksiyası · 5 mənbə

Təxminən hər 10 nəfərdən 4-ü qayıdır

Amerikalı gənc yetkinlər arasında aparılan araşdırmada təxminən 44% ən azı bir dəfə keçmiş sevgilisi ilə yenidən bir araya gəldiyini, təxminən yarısı isə ayrıldıqdan sonra keçmiş sevgilisi ilə yenidən seks etdiyini deyib. Bu rəqəmləri zəif xarakterlə izah etmək olmaz - bu, həddindən çox insanın başına gəlir.

Ayrılıb yenidən bir araya gələn münasibətlər araşdırmalarda dövri - "birlikdə, sonra ayrı" - adlanır. Səni geriyə tək bir səbəb yox, bir neçə adi mexanizm çəkir və onlar sənin qərarın olmadan, öz-özünə işə düşür.

Təxminən hər 10 nəfərdən 4-ü ən azı bir dəfə keçmiş sevgilisinə qayıdıb

Pis xatirələr yaxşıdan tez solur

Xatirələrin bir xüsusiyyəti var: xoşagəlməz epizodların emosional yükü xoş epizodlarınkından daha tez solur. Bir neçə aydan sonra mətbəxdə o söhbətin olduğunu xatırlayırsan, amma orada dayanmağın necə hiss olduğunu artıq duymursan. Onun necə güldüyünü isə duyursan. Bu, orta tendensiyadır; həqiqətən ağır təcrübələrdə başqa cür işləyir, amma daha çox keçmiş müsbət istiqamətdə redaktə olunur.

Sonra müqayisə ədalətsiz olur: insanın redaktə olunmuş versiyası sənin bugünkü axşamınla qarşı-qarşıya. Yeri gəlmişkən, darıxmaq insanların əvvəlcədən düşündüyündən daha tez azalır, amma dalğalarla azalır. Hər "sadəcə storilərinə baxacağam" onu demək olar ki, əvvəlki səviyyəyə qaldırır.

Bu, ölçüm yox, sxemdir: darıxmaq azalır, amma əlaqəyə hər qayıdış onu yenidən yüksəldir

Qayıdış münasibəti yox, alışılmış nizamı bərpa edir

Ayrılıqdan sonra təkcə bağ yox, özünü təsvir etməyinin bir hissəsi də dağılır: rollar, həftəsonu planları, xəbəri ilk yazdığın insan yox olur. Ayrılıq müvəqqəti olaraq "mən kiməm" hissini bulanıqlaşdırır, qayıdış isə onu hər şeydən tez bərpa edir. İçəridən bu, "onunla mənə daha asandır" kimi görünür, halbuki asanlaşan alışılmış nizamın qayıtmasıdır.

Qeyri-müəyyənlik də ayrıca işləyir. O bəzən cavab verib, bəzən yoxa çıxanda gözlənti diqqətini sabit bir "hə"nin saxlaya biləcəyindən daha güclü saxlayır. Buna görə də ən yapışqan münasibətlər çox vaxt ən isti olanlar yox, ən qeyri-sabit olanlardır.

Bununla belə, dövri cütlüklər orta hesabla dövrləri olmayan cütlüklərdən münasibətlərində daha çox qeyri-müəyyənlik və daha az məmnunluq hiss etdiklərini bildirirlər. Qayıdış darıxmağı azaldır, amma cəhdlər arasında konkret heç nə dəyişməyibsə, ayrılmağa səbəb olan şeyi öz-özünə həll etmir.

Bu istək tutmalarla gəlir, çox vaxt axşamlar, və tutmanın zirvəsi olur. O, sonsuzadək artmır: onu hərəkətlə cavablandırmasan, intensivliyi bir müddət sonra öz-özünə azalır. Uzun nəfəsvermə sadəcə yazışmanı açmadan o ana qədər dözməyin yoludur.

4s nəfəs al6s nəfəs ver

Yazmaq istəyəndə: nəfəs al 4, nəfəs ver 6

Özünü yoxla1 / 2

Keçmiş münasibətlər niyə ayrılıqdan sonra daha yaxşı görünə bilər?

Mənbələr

  1. Halpern-Meekin və həmkarları (2013) gənc yetkinlərin "dövri" münasibətləri haqqında
  2. xatirələrin emosional yükünün solmasına dair araşdırmalar (Walker, Skowronski)
  3. Slotter və həmkarları (2010) ayrılıqdan sonra mənlik obrazının bulanıqlaşması haqqında
  4. Eastwick və həmkarları (2008) darıxmağın əslində nə qədər davam etməsi haqqında
  5. R. Daileyin dövri cütlüklər barədə işləri

«Ayrılıqlar» silsiləsində növbəti

Saytda 2 tam məqalə, tətbiqdə daha 3

Bütün məqalələr

Bu silsilədən daha 3 məqalə tətbiqdədir

Məqalələr «Münasibətlər → Ayrılıqlar» bölməsindədir. Pulsuzdur.

Test · 12 sual«Ayrılıqlar» mövzusunu nə qədər yaxşı bilirsən?