Grįžta maždaug 4 iš 10
JAV jaunų suaugusiųjų tyrime apie 44% teigė bent kartą vėl susitaikę su buvusiu partneriu, o maždaug pusė - po išsiskyrimo vėl turėję lytinių santykių su buvusiu partneriu. Tokių skaičių nepaaiškinsi silpnu charakteriu - tai paliečia pernelyg daug žmonių.
Santykiai, kuriuose išsiskiriama ir vėl susieinama ratu, tyrimuose vadinami cikliškais - „tai kartu, tai atskirai“. Atgal traukia ne viena priežastis, o keli įprasti mechanizmai - ir jie įsijungia patys, be tavo sprendimo.
Maždaug 4 iš 10 bent kartą grįžo pas buvusį partnerį
Blogi dalykai išblunka greičiau nei geri
Prisiminimams būdinga tai, kad nemalonių epizodų emocinis krūvis išblunka greičiau nei malonių. Po poros mėnesių prisimeni tą pokalbį virtuvėje, bet jau nebejauti, ką reiškė ten būti. O kaip jis juokėsi - jauti. Tai vidutinė tendencija: išties sunkių patirčių atveju ji veikia kitaip, bet dažniau praeitis pakoreguojama į gerąją pusę.
Tuomet lyginama nesąžiningai: pakoreguota žmogaus versija su tavo šiandienos vakaru. Ilgesys, beje, atslūgsta greičiau, nei žmonės iš anksto prognozuoja, - bet bangomis. Kiekvienas „tik pažiūrėsiu jo istorijas“ pakelia jį beveik iki ankstesnio lygio.
Schema, ne matavimas: ilgesys slopsta, bet kiekvienas grįžimas prie kontakto jį vėl pakelia
Grįžimas sutvarko ne santykius, o įprastą tvarką
Po išsiskyrimo griūva ne tik ryšys, bet ir dalis tavo savęs apibrėžimo: dingsta vaidmenys, savaitgalio planai, žmogus, kuriam pirma parašai naujieną. Išsiskyrimas laikinai aptemdo pojūtį „kas aš esu“, o grįžimas jį atkuria greičiau už bet ką kita. Iš vidaus tai atrodo kaip „su juo man lengviau“, nors lengviau pasidarė sugrįžus įprastai tvarkai.
Atskirai veikia nenuspėjamumas. Kol jis tai atsako, tai pradingsta, laukimas prikausto dėmesį stipriau, nei prikaustytų pastovus „taip“. Todėl dažniausiai labiausiai įtraukia ne patys šilčiausi, o patys nestabiliausi santykiai.
Kartu cikliškos poros vidutiniškai nurodo daugiau neapibrėžtumo santykiuose ir mažesnį pasitenkinimą nei poros be tokių ratų. Grįžimas numalšina ilgesį, bet savaime nesutvarko to, dėl ko išsiskyrėte, - jei tarp bandymų niekas konkretaus nepasikeitė.
Trauka užeina priepuoliais, dažnai vakare, ir kiekvienas priepuolis turi piką. Ji neauga be galo: jei nieko nedarai, intensyvumas po kurio laiko savaime atslūgsta. Ilgas iškvėpimas - tiesiog būdas išgyventi iki tos akimirkos, neatidarant susirašinėjimo.
Kai norisi parašyti: įkvėpk 4, iškvėpk 6
Kodėl po išsiskyrimo praeities santykiai gali atrodyti geresni?
Kas dažniau sugrąžina palengvėjimo pojūtį vėl susėjus?
Šaltiniai
- Halpern-Meekin ir kolegų (2013) tyrimas apie jaunų suaugusiųjų „cikliškus“ santykius
- tyrimai apie prisiminimų emocinio krūvio blukimą (Walker, Skowronski)
- Slotter ir kolegų (2010) tyrimas apie savęs suvokimo aptemimą po išsiskyrimo
- Eastwick ir kolegų (2008) tyrimas apie tai, kiek iš tiesų laikosi ilgesys
- R. Dailey darbai apie cikliškas poras
Toliau serijoje „Išsiskyrimai“
2 straipsniai visu tekstu svetainėje, dar 3 - programėlėje
