Kāpēc atgriežas pie bijušajiem

Pētījumā par jauniem pieaugušajiem ASV ap 44% teica, ka vismaz reizi atkal bijuši kopā ar bijušo partneri, bet apmēram puse - ka pēc šķiršanās viņiem atkal bijis sekss ar bijušo partneri. Tik lielus skaitļus nevar izskaidrot ar vāju raksturu - tas skar pārāk daudzus.

Attiecības, kurās atkal un atkal šķiras un sagāj kopā, pētījumos dēvē par cikliskām - „te kopā, te šķirti“. Atpakaļ velk nevis viens iemesls, bet vairāki ierasti mehānismi - un tie ieslēdzas paši no sevis, bez tava lēmuma.

Atmiņām ir kāda īpatnība: nepatīkamu epizožu emocionālais lādiņš izbālē ātrāk nekā patīkamu. Pēc pāris mēnešiem tu atceries to sarunu virtuvē, bet vairs nejūti, kā bija tur stāvēt. Toties to, kā viņš smējās, vēl jūti. Tā ir vidēja tendence - patiesi smagas pieredzes gadījumā tā darbojas citādi, taču biežāk pagātne tiek rediģēta uz labo pusi.

Tālāk salīdzinājums kļūst negodīgs: viņa rediģētā versija pret tavu šīvakara realitāti. Arī ilgas, starp citu, mazinās ātrāk, nekā cilvēki iepriekš paredz, - bet viļņveidīgi. Katrs „tikai paskatīšos viņa storijus“ tās paceļ gandrīz līdz iepriekšējam līmenim.

Pēc šķiršanās sabrūk ne tikai saikne, bet arī daļa priekšstata par sevi: pazūd lomas, nedēļas nogales plāni, cilvēks, kuram pirmajam uzrakstīt jaunumus. Šķiršanās uz laiku izpludina sajūtu „kas es esmu“, bet atgriešanās to atjauno ātrāk par visu citu. No iekšienes tas izklausās kā „ar viņu man ir vieglāk“, lai gan vieglāk kļuva, atgriežoties ierastajai kārtībai.

Atsevišķi iedarbojas neparedzamība. Kamēr viņš te atbild, te pazūd, gaidas notur uzmanību stiprāk, nekā to noturētu vienmērīgs „jā“. Tāpēc visgrūtāk atlaižamas bieži ir nevis vissiltākās, bet visnestabilākās attiecības.

Vienlaikus cikliskos pāros vidēji ziņo par lielāku nedrošību attiecībās un mazāku apmierinātību nekā pāros bez šādiem cikliem. Atgriešanās mazina ilgas, bet pati par sevi nesalabo to, kādēļ izšķīrāties, - ja starp mēģinājumiem nekas konkrēts nav mainījies.

Tieksme uznāk uzplūdos, bieži vakarā, un katram uzplūdam ir kulminācija. Tā neaug bezgalīgi: ja uz to nereaģē ar rīcību, intensitāte pēc laika mazinās pati. Gara izelpa ir tikai veids, kā šo brīdi pārdzīvot, neatverot saraksti.