十分钟里你会撒几次谎

研究人员只让参与者互相认识并聊天。没有任务，也没有赌注。谈话结束后，每个人都会观看视频，并标出自己没有完全说实话的地方。人们看到自己的结果时，都由衷地感到惊讶。

参与者人数不多，而且是他们自己指出哪些话是谎言，所以这个数字并不绝对准确。但其他研究也印证了这一趋势：小谎言融入日常对话的程度，远比我们以为的更深。

这些谎言几乎都不是关于事实，而是关于关系。对方会夸大自己的兴趣，附和自己并不认同的观点，把自己的经验说得多一点，或把疲惫说得少一点。目的始终只有一个：让谈话顺畅进行。

这里的每句话都可能不是真的，却没有一句听起来像是在骗人。这就是社交润滑剂：它能减少摩擦，让两个陌生人不尴尬地告别。虽然从严格意义上说这确实是撒谎，但你很难把它叫作骗人。

这些话都是脱口而出的，并没有经过“我要撒谎”的内心决定。人不是在真话和假话之间权衡，而是在选择合适的回答。所以回看录像时，人会觉得自己的话像是别人说的，往往不会立刻承认那是不实之言。

这也带来了一个关于识别谎言的重要结论。既然小谎言听起来完全自然，也不会伴随焦虑，那么从紧张迹象中寻找它们毫无意义。真正会紧张的，是那些在重要事情上撒谎、并且有所顾忌的人，而不是夸奖别人文章的人。