Jako první se změní, kam proudí krev
Na Zemi tělo neustále bojuje s tím, že krev stéká dolů. Tlakové senzory v krku usuzují: když je nahoře tolik, objem je v normě. Celý systém je nastavený na svislý sloupec tekutiny.
Odstraň gravitaci - a sloupec zmizí. Asi 2 litry tekutiny se přesunou z nohou do hrudníku a hlavy. Obličej oteče, nohy viditelně zhubnou - astronauti tomu sami říkají „nafouklý obličej, ptačí nohy“. V hlavě máš pocit lehkého nachlazení: ucpaný nos a huhňavý hlas.
Tak jak se tam máš?
Mám oteklý obličej, jako po týdnu bez spánku
A nohy mi tak zhubly, je to úplně vidět
Potrvá to dlouho?
Říkají, že si zvyknu. Ale ucpaný nos nepřechází, i když nejde o nachlazení
Senzory v hrudníku a krku zaznamenají nadbytek a vyhodnotí to tak, že je tekutiny příliš mnoho. Ledviny ji začnou odvádět a během prvních dnů objem plazmy klesne asi o desetinu. Otok ustoupí, ale v těle je méně krve než na začátku. Účet za to přijde při návratu.
Kosti a svaly zůstanou bez práce
Kostra není hotová stavba, ale staveniště, které se nezastaví. Kost se neustále odbourává a znovu buduje a rovnováhu určuje zátěž: kde něco tlačí a táhne, tam se staví víc. V beztíži tlak přestane působit a kosti stehen a bederní páteře ztratí asi 1 % hustoty za měsíc - rychleji, než ji starší lidé na Zemi ztrácejí za rok.
Stejné je to se svaly: jako první povolí ty, které tě držely ve vzpřímené poloze - lýtka, záda a krk. Páteř se bez stlačení narovná, člověk vyroste o několik centimetrů a spojuje se s tím bolest zad v prvních týdnech letu. Proto se na stanici cvičí asi 2 hodiny denně - ne kvůli kondici, ale aby tělo dostalo alespoň nějaký „tlak“.
- HodinyTekutina stoupá vzhůru: obličej oteče, nohy zhubnou
- DnyTělo vyhodnotí, že je krve příliš mnoho, a zbaví se části plazmy
- TýdnySvaly, které držely postoj, se zmenšují: nemají co dělat
- MěsíceKosti stehen a páteře viditelně ztrácejí hustotu
Proč je po návratu na Zemi těžké stát
V samotné beztíži si tělo poradí. Zle začne být, když se gravitace znovu zapne: krve je méně, cévy v nohou si odvykly stahovat se a při pokusu vstát klesne tlak v hlavě - zatmí se před očima. Svaly, které držely postoj, zeslábly a vnitřní ucho znovu dostává „dole“, kterému se odnaučilo věřit.
Je tu i něco, co zatím není úplně vysvětlené: u části lidí se po dlouhých letech mění zrak - tvar oka a terč zrakového nervu. Spojuje se to se stejnou tekutinou v hlavě, přesný mechanismus ale zatím neznáme.
Takto vnímáš své tělo v prvních hodinách po přistání
Proč se ti po návratu na Zemi může zatmívat před očima?
Proč v beztíži začnou slábnout kosti a svaly?
Zdroje
- Podle materiálů programu NASA Human Research Program a přehledů fyziologie dlouhodobých kosmických letů
Dál v sérii „Tělo ve vesmíru“
2 celé články na webu, v aplikaci ještě 3
