Ce qui arrive au corps en apesanteur

Sur Terre, ton corps lutte sans cesse contre le sang qui descend. Les capteurs de pression dans ton cou calculent: s'il y en a tant en haut, le volume est normal. Tout le système est calibré pour une colonne verticale de liquide.

Retire la gravité - plus de colonne. Environ 2 litres de liquide remontent des jambes vers la poitrine et la tête. Le visage gonfle, les jambes s'affinent nettement - les astronautes appellent ça «visage bouffi, jambes d'oiseau». Tu as l'impression d'avoir un léger rhume: le nez bouché, la voix nasillarde.

Les capteurs dans ta poitrine et ton cou détectent un excès et en concluent: il y a trop de liquide. Les reins commencent à l'éliminer et, durant les premiers jours, le volume de plasma baisse d'environ un dixième. Le gonflement diminue, mais il y a moins de sang dans ton corps qu'au départ. Tu le paieras au retour.

Ton squelette n'est pas une structure achevée, mais un chantier qui ne s'arrête jamais. L'os est sans cesse détruit et reconstruit, et l'équilibre dépend de la charge: là où ça pousse et tire, on construit davantage. En apesanteur, la pression disparaît et les os des hanches et des lombaires perdent environ 1% de densité par mois - plus vite que les personnes âgées sur Terre n'en perdent en un an.

Même chose pour les muscles: les premiers à céder sont ceux qui te maintenaient debout - les mollets, le dos, le cou. Sans compression, ta colonne vertébrale se redresse, tu gagnes quelques centimètres, et cela est associé aux maux de dos des premières semaines de vol. C'est pourquoi, dans la station, on s'entraîne environ 2 heures par jour - pas pour la forme, mais pour redonner au corps un peu de «pression».

En apesanteur, le corps s'en sort. Ça se complique quand la gravité se rallume: il y a moins de sang, les vaisseaux des jambes ont perdu l'habitude de se contracter et, quand tu essaies de te lever, la pression dans ta tête chute - tu vois noir. Les muscles qui maintenaient ta posture ont faibli, et ton oreille interne retrouve un «bas» auquel elle a désappris à croire.

Il y a aussi un phénomène pas totalement expliqué: après de longs vols, la vision de certaines personnes change - la forme de l'œil et la papille optique. On l'associe au même liquide dans la tête, mais le mécanisme précis reste inconnu.